最近读到一篇李莎写的8年来她做箱庭的一些经历，觉得挺好，在这里分享给大家.
箱庭（沙盘游戏）对很多人来说，可能是很陌生的概念。
简单来说，在箱庭室内，咨询师会让孩子根据自己的感觉来选择沙具，把沙具放在沙盘，通过沙具和沙盘的造型呈现出各种图画，是不是感觉有点像我们小时候玩的过家家。
最初接触箱庭，总想着通过做箱庭，能够发现很多的问题，再给予很好的建议，后来随着跟张日昇老师进一步学习沟通交流，明确了自我的定位。
我们主要工作是在箱庭游戏的过程中陪伴孩子，跟孩子在游戏的层面进行交流，进而去看到孩子内心的困惑以及解决方式。
我发现有很多父母非常焦虑的点是：虽然她们经常能意识到自己的孩子出问题了，但却找不到原因。
有些是孩子打死都不说，有些是孩子说不清楚。
而恰好箱庭可以很好地解决这个问题，因为箱庭游戏将无形的心理现象以有形的方式呈现出来了。
箱庭游戏既是线索，也是疗愈。
当然也有其他的原因，比如孩子们神奇的创造性和成长性常常让我赞叹不已。
最让我感动的是不仅孩子发生了变化，父母们也因此减少了焦虑，在改善亲子关系的同时，自己也走向了成长。“
妈妈们普遍的负担是什么呢？
孩子好是我的功劳，而孩子不好就是我的失败，因为孩子和我是一体共生的。
有句话说，关注带来焦虑，所以为了面子和想做个好妈妈的愿望，她们一定会更加控制，并且是名正言顺的控制。
大家觉得妈妈的努力只会加分，没有人意识到：也许外来的努力，只会给这个生命打折。
生命就像一个种子，需要的是什么，是阳光雨露。
在它需要支持的时候给她支持，他需要看见的时候，像镜子一样给她回应，真实的当下的不变形的回应就够了。
只可惜中国的大多数父母是哈哈镜。
我们常讲陪伴的重要性。
陪伴为什么有用，是因为每个生命存在的体验就是被看见。而变形的陪伴常常染上了“评价、指导、控制、父母的焦虑”
我们大多数的父母首先都不太懂得陪伴的真正意义，她们纠结于陪伴的时长，纠结于陪伴时应该让孩子学点什么。
而不是即时的回应孩子，和孩子在一个频道中。
在箱庭游戏里面，图形的象征意义孩子自己并不知道，所以可以解除孩子当心被评价的焦虑。
当孩子发现自己无选择什么，表达什么情绪，都是被允许的时候，慢慢孩子就会很自由地表达他当下的感受、决定、思考。
这时候，几乎所有的问题就都能迎刃而解。
这就是自性化过程。
所谓的自性化，简单来说就是：self，我成为我自己，并接受有点好也有点坏，有点聪明有点傻的我自己。
我们要做的是，启动孩子内在的原装的自我价值。
而这正箱庭游戏的意义所在：无论孩子在过程中表现如何，都会被咨询师不变形地回应和接纳。
箱庭游戏就是白天的梦。
它就像给孩子在不那么好的现实生活里开了一扇窗，让他更有力量去面对生活，而这个力量来源于他自己。
什么样的人适合做箱庭游戏？
在我看来，不管是成人还是孩子，没有不适合做的，都可以，只要你做好准备直面内心，你都可以来做箱庭游戏。
孩子做箱庭的时候，父母需要配合什么？
箱庭的意义所在是孩子完全地表达真实的自己，所以父母们在心理咨询期间，最好不要主动询问，以免孩子感受到被窥探。
做完之后，如果孩子主动希望和家长分享，这是最好的，但孩子没有主动分享，家长也可以试着征求孩子的意见。
其次，如果家长内心有焦虑和疑虑，可以和咨询师沟通。
