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最近刷到了人类饲料的头条，评论甚至有说还得发明辟谷餐。看到觉得很不可思议，如果连最基本的一日三餐都要舍弃了，那活着岂不是少了很多乐趣？
没想到这两天我就尝试了一把“辟谷”。
两天吃了三顿饭，好像也不算少，但每顿吃得都很少，仅仅支撑着自己不饿晕的身体状态。
小时候常听的一句话“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”。真真是实践出真知。还有一句“饿饿，肠子都饿细了”也很有道理。今天好像没有昨天那么饿得慌了。我也开始好奇古代人的辟谷是怎么练出来的，应该也是循序渐进的吧。
