不知是互联网的普及拓宽了我们视野还是癌症的普及围绕在我们周边，亦或是两者兼有。以前对于癌症的认知只在韩剧中。翻开朋友圈各种轻松筹、水滴筹等，如今有种错觉：周围好多亲戚的亲戚、朋友的亲戚、朋友的同学……都被癌症折磨。
《每个人的战争》一书中告知我们：微小的肿瘤几乎存在所有人体内，只是有的安分终生不为人知，有的爆发成癌夺人性命。而影响它是否爆发，爆发后会否迅速致命的，除了基因、环境之外，更有我们的一举一动、一饮一啄。
关于哪些行为会催化癌症、哪些做法能抑制肿瘤、癌症爆发后我们能做些什么呢？该书作者以医生和患者的双重视角给出了答案。
当他知道患病后，把病情告诉自己的爱人、弟弟、父亲。他们用恰当的方式表达了悲痛之情，而这让他安心许多，从家人的爱中获得了力量。
他积极的看医生，经过权衡利弊他最终选择手术。作者在第一次手术后几年，他的生活跟发病前一样，对于调理身体他并不以为意。
然而一个偶然的机会他陪病人参加一个印第安巫医祈福仪式，他出于好奇让巫医帮他看了下他的脑袋。之后他又去检查，发现他的癌症真的又复发了。
学界和社会主流观点曾经认为癌症主要和人的自身基因组成有关，而与生活方式无关。但统计数据和研究结果证明，事实恰恰相反。如今我们的生活中充斥着化学产品，改变我们的抗癌环境。
虽然到目前为止，没有详实的证据证实心理因素会导致癌症。但是消极情绪会影响癌症弱点的免疫系统不作为，通过间接行为影响着癌症的助长。然而近年来，有研究发现消极情绪还以一种激素直接作用于我们的身体。
从此书得到最大的感触就是其实癌症离我们并不遥远，但我们却不是无能为力（积极配合医生的治疗同时也改变我们的生活方式：吃健康的食物、按时休息、经常锻炼、增强自己的体势、保持积极乐观的心态，而这写对消除癌症的生长环境是有利的。）
统计资料只是信息，不是判决书。我们自身就有对抗癌症的免疫系统，我们应该驱除恐惧，开始改变。当我们从当下起，重视、爱护、尊重自己的身体，让它接受本该做的锻炼、跑步、打球……，关爱自己的内心，接纳自己的不圆满。我们应为当下拥有的而幸福，不去为以后的幸福而担忧。
在这个剧烈变化的时代，癌症已不再是存在于遥远的另一个世界，它就潜伏在我们身边，人终其一生拼的还是体力，我们更应深入了解自己，倾听自己的身体，做好预防。
