今天的作业: 1.未来5年的梦想:扩大 社交圈 ，认识的人不要再局限在单位里的几个，改善人际关系网络，改变跟他人相处的模式，也改变跟老公相处的模式，每天都有充裕的时间带着孩子和老公一起多走路，晚饭后走在乡村的小路上，感受微风抚面，吹乱了头发，听着小囡快乐的歌声，看着大囡带着耳机走在边上照顾着蹦蹦跳跳的小囡，而我拉着老公的手看着眼前的情景会心的相视一笑，顺手还摘下路边的小花树叶带回家做个简单插花，
2.在这节课里最大的收获是什么？其实现在自己还是感觉不清晰，知道自己对金钱的各种限制，知道自己对跟人打交道的障碍，临睡前特意搜查了关于修习正念的许多信息，自已其实应先静下心来好好学习，现在的工作是比较忙，晚上又要带小囡也没时间，但这些都不是偷懒不想自我改变的理由。
昨晚为能及时听课，让小囡自己看了近一小时的电视，临睡前就哭还要看电视，半夜又惊醒大哭要到客厅看电视睡觉，好不容易哄睡着了，自己也没睡意起来写作业，刚刚写了一小半，只听到嘣的一声，小囡从床上掉了下来大哭，只因自己 没有陪在边上睡，还好小被子裹的多，摔的不严重，万幸。
