焦虑(一说)

           我不是害怕比较,而是害怕比不过之后要面对无尽的焦虑,生不如死。

图片发自简书App

                                      ——————写给自己

            贫和富,差在哪里?一样的世界,一样的天地,一样的日月星辰……我与你究竟有什么不同。为什么你过得那么潇洒,而我却久久不能平静。这个问题我问了自己好久,每次都会被无尽的焦虑包围,然后逃避。

            难道,真的出生便已注定?不是说“王侯将相宁有种乎?”么,我与你差在哪里……

           有位老师说,我们的心理问题都是在适当的时候出来保护我们免受更大的苦难,亦如“焦虑”、“恐惧””和“抑郁”。而这些保护,或说防御机制,很有可能是早起童年时期和父母的相处中习得的。

               又一次,从母亲那里感觉到委屈,然后愤怒,接着焦虑。当我又想逃避时,这次,我犹豫了。我要尝试面对,或者至少不去逃避。“毁灭就毁灭吧”———反正我也没见过这个真相。

               委屈——愤怒——焦虑———害怕———想哭——…然后,然后就没有了。

                好吧,不知道焦虑去哪了,只是心比从前明亮了。

                工作去———我依靠着父母给予的技能谋生,我相信,梦想是要自己去追寻的,不必和每一个遇到的人谈人生,不是所有人都配得上的。

               原来,差在梦想,差在面对自己。

               一个人一生唯一要做的事就是成为自己。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容