修心日记第16天，陈碧

生活不自律：1.因近几顿不注意饮食健康带给我胃的伤害导致昨晚胃疼难忍，身体不舒服自然带给自己诸多不好的感受，疼、难受、无助甚至孤独感，自我演绎的过程中，昨晨因赖床没合理吃早餐，中午饿肚子吃辛辣鱼，下午开始胃疼也没重视及采取措施，一切的行为的背后是自己懒散、放纵自己呆在临境舒适区或满足当下私欲。一个人生活，心上稍存懈怠就很容易导致这样的局面及后果。想起昨天蓓蕾老师说，转心的源头去私欲，我连自己承载灵魂和思想的身体都保护不好，不能自我控制自己私欲，谈何在生活中对人事物大道场的转心转境！此刻，写了又刪，究竟想表达什么？为什么又升起负能量惭愧之心？这种循环告诉我什么？有些混沌……