去年过年我买了这本英文版的《向前一步》，我想着能在疫情期间看完，然而由于各种原因我一拖再拖，终于在今年8月份看完了。接下来，我说一说这本书的作者和大概内容吧。
《Lean In 》的作者谢丽尔.桑德伯格是美国Facebook的首席运营官。桑德伯格在书中深刻剖析了男女不平等现象的根本原因，解开了女性成功的密码。她认为，女性之所以没有勇气跻身领导层，不敢放开脚步追求自己的梦想，更多的是出于内在的恐惧和不自信。
此书适合有一点英文基础的同学，这本书也有中文译本，同学们可以对照看看。英文版书不厚，有11章，一共不到200页。看完此书，我觉得里面的很多方法论很棒很棒，最大的收获就是女性不要给自己设限，积极主动的去接受事业上的挑战，要勇敢且有目标。但我发现自己还是不够勇敢和自信，被一些根深蒂固的思想左右了。
举个例子，职场中开会我很少“向桌前坐”，我觉得做好自己的本职工作领导就会发现我的 闪光点，在会议中都是坐在后排，很少发表意见。
我以前总喜欢亲历亲为，无论是工作的事还是家务活以及孩子的作业辅导。每天都忙得不可开交，看完本书的第九章我发现女人不是要做到一切，而是要去做对自己和家人最重要的事。
我整理了文中的每章的主要内容，分享给大家。
第一章：职业女性的内在障碍
第二章：往桌前坐
第三章：要成功，也要受欢迎
第四章：职业生涯是方格子，不是梯子
第五章：你是我的导师吗
第六章：寻找并说出你的真实想法
第七章：不要身还在，心已远
第八章：让你的另一半成为你真正的人生搭档
第九章：“全能女人”是个神话
第十章：让我们开始讨论吧
第十一章：为平等而不懈努力
以下是我最喜欢的语句，共勉
1、Careers are a jungle gym,not a ladder. 职业生涯是方格子不是梯子。（我的理解是事业不是爬梯子，它是需要迂回的，梯子是要不停的向上爬，然而方格子意味着你可以横着走，甚至可以先向下然后绕过去向上。方格子适合于每个人，尤其是休息一段时间准备重入职场的女性。有时候我们遇到事业瓶颈期或障碍时，应该做一些调整，改变。）
2、More women lean in to their careers,more men need to lean in to their families. We need to encourage men to be more ambitious in their homes. We need more men to sit at the table ,the kitchen table.更多的女人投身于她们的事业，男人们需要投入他们的家庭。我们鼓励男人们信心满满的投身家庭。我们需要更多男人坐在厨房的桌子里。
3、For women，earning money increases their decision-making ability in the home ,protects them in case of divorce,and can be important security in later years,as women often outlive their husbands.女人挣钱可以增加她们在家做决策能力，在离婚的情况下保护他们，并且在以后的岁月里可以成为重要的安全保障，这样女人比男人活得长寿。（深信不疑，有了经济能力就拥有了安全感，不惧岁月变幻，活成自己喜欢的样子。）
4、A long-term dream does not have to be realistic or even specific. I say eighteen months because two years seems too long and one year seems too short,but it does not have to any exact amount of time .长期目标不必是现实的或具体的。我建议大家有18个月的短期目标，2年似乎太长，一年又太短，但是并不需要精确的时间。（长期目标和短期目标都很重要，建议一定要写在纸上，让目标梦想显现出来，心中保持信念，努力朝着目标前进。）
5、Maybe someday shedding tears in the workplace will no longer be viewed as embarrassing or weak,but as a simple display of authentic emotion. 也许某天在职场掉眼泪将不再是糟糕或柔弱，而是真实情感的表达。
结 语
女人都要勇敢的往桌前坐，自信、勇敢、主动的去冒险，去成长。挑战自己，提升自己。
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