不再是以前的怨妇

周五早上听文聪老师直播连线的案例，想到了自己之前就跟老师说的一样是个怨妇，当看到了家里扔乱七八糟的时候心理非常不舒服，不整吧看不过去，那就整吧，整着整着气不打一出来，一家人只有我自己撅着屁股吭哧吭哧地干活，心里那个委屈劲就别提有多大啦，于是就开始发飙撒气，然后因为我搞得大家都不开心。

通过学习呢学会了给爱人和孩子表达自己的感受，并能够向对方传递明确的要求，因为要求越明确，执行就越到位嘛，所以现在的自己不再是以前的怨妇了！

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