日精进15/100
成功日志：
1、每日要事的安排比较合理了，当天的任务都能惦着脚完成。早上的自我练习私密会员的课，中午的舞韵瑜伽，以及朋友圈去发私密的活动。
2、早上的私密课会员，一节课效果相当显著。
3、想做的事，能够放下纠结克服畏难情绪去完成。比如说，之前因为人情，答应银行人员半办了一个收款二维码，在他们催着去激活我还挺烦的，可是一想。哪怕是出于人情，不得已而答应的。这个事也要好好的去完成。然后就拿着二维码。直接去就近的我们一起瑜伽的会员店里。了，请他帮忙刷了几笔。
4、愉快地和孩子进行了沟通，发现她没那么敏感了，状态比以前要好。
需要提升的点：
本想做一个对饮食，有着严格要求的自律人，发现太消耗意志了。早中餐很清淡，晚餐吃了好多。想到周日学礼仪的时候老师强调她四年时间每天练习，才达到现在的效果，而我只上两小时私教是远远不够的。需要关注的点太多，每次只解决一个就可以了。可我却无论什么事都本能的预期高到不合理，希望把生活中的每件事都做好。要学会聚焦。如果近期饮食是重点那别的就不要强求。很显然，现在的重点不是它。所以就不要以当年我在饮食上如何自律这样的过往来自我苛责。努力做一个会取舍和聚焦的人。
今天的三件要事基本完成。第三件私密课价格发布了，但没有和会员去一对一的沟通，只在心里大概想好了如何去推广。
体验到：
去朋友店里请她帮忙刷卡的时候。她淡淡的述说最近日子过的好穷。开美甲店的她，今年没上瑜伽课了，因为没钱。她除了要管四岁孩子的一切费用，饮食起居。还要管最近正在当学徒，没有收入的老公的一切费用，包括吸烟喝茶，所以每次生意不好，一个人呆店里的时候，她就特别难过。想和之前一起合租开店的姑娘那样也回去上班，可是那点工资又不足以支撑他的开销。并且现在的美甲业务也做不了了。这是个有故事的菇凉。也一路波折，十年前曾经在南阳卖过豆腐开过干洗店，收入丰厚风光无两。享受过好生活的她，对眼下的苦也只是淡淡的陈述，没有抱怨，只是忧愁。突然就有了一种想法，想搭建一个合适的平台或氛围，让这些在各自的酸甜苦辣中挣扎的姑娘们，能够携手相互取暖，笑看人生一切坎坷。
学习的：看别人的故事时，如此通透，那么自己眼下的种种苦楚。是否也只是过眼云烟都是用来修炼自己的～这么想着的时候？似乎放下了被俗事困扰的执念，相由心生，一切皆虚妄。
明日要事。
一早起练习，赶回去上私教课。
二小班课，学习。
三去医院做视力手术前的检查。
感恩：
感恩孩子的数学老师欧阳老师。课堂上她不敢举手，也多次点名让她回答问题。让他在正确给出答案后找到自信。感谢老师的用心。
感恩中午上舞韵课的几位菇凉。上次舞韵没编排好，并且这个舞因为要应景，要穿古装，动作有局限不那么美，好几个人这次都不愿来上了，但他们还是来了。并都有收获。
