D1 2020.4.27感恩已有，真爱自己。
浙江杭州 星期一
天气：晴朗
情绪：一般
入睡：12：00
起床：9：20
今日流水记录：
上午：起床，参加感恩营，写初心卡片，以后每天写感恩日记。
中午：午餐，学怎么写成功日记。
下午：忙工作，期间有时间阅读，阅读《指数基金投资》、《一日之计》。
晚上：晚餐，看会剧，写感恩日记。
❤1. 感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
1. 参加感恩营，开始记录每一天
2. 学习成就日记怎么写
3. 阅读《指数基金投资》第2.4-2.6章
4. 阅读《一日之计》第2章
5. 写神奇感恩日记第1天
❤2. 感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
今天总是感觉不在状态，慢慢觉察自己的情绪。看《一日之计》每天从早起五分钟，开始做起一点点，找到自己的早起时间。
❤3.感恩（爱人，父母，或者宝贝）。【赋能日记】
✨家人：妹妹买了太阳伞，说要送我一把，告诉我有太阳出门记得打伞，要注意防晒，我自己总是不注意这些；
还时常送我一些面膜，补水的美白的各种，从以前就告诉我这些，我总是不注意，以后好好护肤防晒。
妹妹送的伞
❤4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】
✨高能要事：今天阅读了两本书，又充实了自己的大脑。
✨慷慨助人：今天小伙伴解决了，我最近看书的疑问，两种估值方法可于不可以结合起来用，通过交流解决了心中的疑问。
✨分享财富：阅读大概就是一种财富吧，虽然不能直接变成财富，但是也在慢慢的升华。
✨好好生活：作息+锻炼
每天来回上班路上，大概就是我们的锻炼了。
早上总是起不来，晚上还算是正常睡觉，明天开始早起阅读。
❤5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】
✨今天参加感恩营。
1. 以后每次有情绪，就要立刻记录下来，过了就会忘记，因为什么事情，情绪不高。
2. 接受自己的不完美，每天高效利用的时间。
