看到标题的第一眼，我觉得我是爱这种书的，我感到我曾经的一切都有了支撑的基础。
以下做摘抄：
不管我们怎么努力，都既会有讨厌我的人也会有讨厌你的人，这是事实。
当年被别人讨厌的时候或者感觉可能被人讨厌的时候有什么感觉？
青年说：是痛苦的，会非常自责并耿耿于怀地冥思苦想：为什么会招人讨厌、自己的言行哪里不对、以后改如何改进待人接物的方式等 。
不想被别人讨厌，这对人而言是非常自然的欲望和冲动。
真正的自由是一种把滚落下来的自己从下面向上推的态度。但，我们不是石头，是能够抵抗倾向性的存在，可以让滚落的自己停下来并重新爬上斜坡。
如果想要行使自由，那就需要付出代价。而在人际关系中，自由的代价就是被别人讨厌。
毫不在意别人的评价，不害怕被别人讨厌、不追求被他人认可，如果不付出以上代价，那就无法贯彻自己的生活方式。
不畏惧被别人讨厌而是勇往直前，不随波逐流而是激流勇进，这才是对人而言的自由。
如果在我面前有“被所有人喜欢的人生”和“有人讨厌自己的人生”这两个选择让我选的话，我一定会毫不犹豫地选择后者。比起别人如何己，我更关心自己过得如何。也就是想要自由地生活。
