种一棵树，最好的时间是十年前，其次是现在。
必备：
1、全方位的观察自己，生理和心理状态，生活和工作等等各个方面。
你吃多少是七分饱，什么时候会吃撑？
喝一杯水，吃一点饭，吃一点菜，刚好
什么情况下会爆痘？吃辣还是吃甜？
当我肚子疼的时候
每天睡多少个小时就足够了？
8小时？
什么时候会心情好？喜欢怎样的天气？
雨微微下的时候，一个人看着他人急火如奔的时候
什么行为可以帮助你排解压力？
唱歌，跳舞，
什么气味是你喜欢的？
我还不知道呢
有哪些不好的习惯，需要在做事情前先提醒自己一下？
为什么讨厌那个人？
因为他固执，执拗，自私，因为他猥琐，因为他做一些让你不想做的事
每天的时间都花在哪里了？
每天时间，花在了手机上，背单词选用，听听力，运动，睡觉，饮食，读书，发呆
什么让我开心？
唱歌，跳舞，运动，创造出属于自己的东西，做自己没做过的事，发现新奇的事
对什么有好感？
提升自我，学习，挑战
详细观察自己
每天记录以下内容：
体重；饮食；睡眠时间和睡眠状态；
皮肤状态（是否爆痘、毛孔、过敏等）；
做了什么运动，哪里不舒服，哪里有长进；
看了的书或者电影；
如果生病/生理期的话，也请记录身体的反应。
（这是前两天的一页，圈出来的地方记录最主要的）
1、运动计划，健身计划，运动防护。
少吃多动
每天中午一顿正餐，早餐一枚鸡蛋，晚餐看情况，少吃或者不吃。
运动计划，提前两个站下车，然后大概15分钟，而后回家做20分钟的搞笑锻炼，5分钟的拉伸运动。
基本上是7:35
2、学习阅读计划
早起，大概6点钟起床，5分钟洗漱好，煮鸡蛋，凉水下锅，然后再煮3分钟，冷水过。
6:10
然后花费23分钟去练习毛笔字，
6:40
6：40到7点30
金融，试一试
3、人际规划
家人
朋友圈子，到一个地方主动结交好友
职场圈子，多对别人好，饮食
4、审美能力的培养
包括着装能力、文字、绘画、音乐、美食品鉴能力等等。
着装能力：？
文字：多写多练
绘画：明年再说
音乐：学一门乐器，懂一点乐理，多听，不带偏见的听
美食品鉴能力：八大菜系、五大酱汁、涮羊肉上脑大三岔磨裆小三岔黄瓜条都在哪儿找、法国汤头fond用什么骨头做……恐怕就未必在行了吧。
人莫不饮食也，鲜能知味也。”
美食笔记：每日一篇，寻觅美食，生活有滋有味。
5、心态思想状态的培养，包括改掉自己的性格缺点
哭泣，适当发泄，不开心就找陌生人聊天。
6、理财的计划
7、永远留住30%的实力
8、知道人生无意义，所以撒泼的去享受它，去做自己不曾做多的事。
自己不喜欢的事情，只注重结果，不注重过程。把握内核、目标明确，刨除一切浮华的东西，降低所有能够降低的经理、时间、金钱成本，直达终点。
总结：感谢那些让我顿悟的人，没有什么不是虚幻的，尽管我仍然对自己未曾经历过的失误充满好奇，但是如此好奇，已经同往日相比有莫大的差距了，这个是我明知前路无知己，也要一身孤勇，奋力前行，为自己设置阶段性的小目标，步步夯实，大步向前，追逐快乐和虚幻，凡是令我开心的事，那就值得我去用心做。
我的寿命大概是70岁，现在22岁，还有48年，利用10年时间奋进，获得财富自由，撑起家庭生活，剩下还有38年，每5年做一件自己三兴趣的事，还可以做七件，筛选出最值得做的那七件事，时间，前后——
赚钱，专精一门手艺，运营，文字，文案，推广。
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创业
