李笑来的专栏《通往财富自由之路》马上要一周年了，《你拥有的最宝贵的财富是什么》发表于8月1日，是专栏正式开始第一周的第一篇。现在一年过去了，你是被动浪费了很多“最宝贵的财富”，还是主动拥有了很多“财富”？
每天都要回顾一下自己当日的注意力开销，相信我，你会因此产生巨大感悟······记录下来······
如果一开始就按照老师的这条建议，每天做好注意力开销记录，一年下来，就能够清楚地知道，“最宝贵的财富”助你收获了哪些成长、产出了多少价值？让自己每一天都有成长，并且每一步成长都看得见。
更重要的是，持续记录注意力开销，会让你掌握一项很重要的技能：控制注意力――不让它白白浪费掉。
然而，我只是断断续续记录了几天，就没有再记录了，以至于现在仍然在不知不觉中浪费很多注意力，虽然成长的维度看似很多，实际上每天的成长微乎其微。
我发现自己加入了78个微信群，比一年前多了很多，这等于自己挖了个坑跳进去。自己又喜欢“爬楼”，每天爬楼粗略地看完78个群信息，已经消耗掉很大一部分注意力。怎么办？可以学习李笑来：1.做一个大屏幕，看不完也不用全部看；2.手机静音模式，关掉推送，有空的时候挑一些信息集中回复。
注意力是获得并积累成长能力的最重要资本！若是注意力没有花费在有助自己成长的事情上，那就很容易陷入“看起来很努力”的困境！
回顾之后才理解，为什么把“注意力”这一篇内容放在专栏最开头，因为这是以后学习的基础，没有“珍惜注意力”这个基础，后面的能力提升就失去根基，很难发展。
今天就必须从头开始，从每天记录注意力开销开始。
