玉清日更100天挑战第14天❤
你是否有这样的感受,觉得自己这里不好,那里不好,不喜欢现在的自己,但是改变却没有发生。
又到年初制定各种计划的时候了,想想去年计划的完成情况,你就知道其实自己到底有多么不想改变?!
改变之所以没有发生,是因为你的潜意识并不想改变,想改变是意识层面的。

看这张冰山图意识占5%,潜意识95%,你就会明白,现实的呈现就是你潜意识的结果。
痛苦依然在继续,不是因为你没有能力改变自己,不是你不知道如何改变,而是你没有足够重视,没有把改变这件事情提上日程,没有花足够的时间精力思考、求助、学习如何做改变,你没有足够的动力去改变。

你会发现,其实你没有你以为的那么想改变。改变自己这个事,也就是想想,抱怨一下,落实到行动,十分干瘪。关于改变,你还需要知道一件事:
人之所以没有自动改变,是因为现状就是最好的。
明天我们来聊聊什么障碍了你的改变。