精进七维度之一:把握时间之尺

引言:如何把握时间决定你成为一个什么样的人。

    世间大多数事物都是不公平的,但有一样东西却赋予了我们公平的定义,那就是我们每天拥有的时间。不同的人对待时间的态度是不一样的,有些人拥有许多时间,却不知道要怎么去利用,整天荒废度日;有些人总感觉时间不够用,一直都保持在忙碌的状态,可是在自己偶尔停下来回想时,却不知道自己在忙些什么;有的人明白时间的宝贵,给自己定下了一个又一个的计划,可当时间流逝,行动上走走停停的你依旧停留在原地;有的人态度随意,忽而斗志满满,性情高昂,忽而意兴阑珊,悲观淡然,想走就走,想停就停。

    时间就如同一把尺子,衡量你人生的标准,时间就是一个人生的坐标,给予你在生活上的准确定位。


把握时间

1、活在当下,再连接过去未来。

    安置好今天的时间,将其合理规划。在思考的过程中,回想一下过去的自己,做过了什么,走了哪些弯路,遇到了哪些人,并且心中感悟家人的感情和爱,懂得感恩。若是过得不如意,想想过去的时间有什么借鉴,再将其合理的安排在未来。

2、把握近期未来和远期未来

    人的一生,需要走过许多的路。要想合理的把握时间,就需要将规划进行合理制定。

近期未来:指的是人们短期时间眼前能够得到的结果。

远期未来:指的是在一段时间内无法达到或者揣摩的未知。

    研究认为五年恰好是一个典型未来的长度,所以为自己制定一个五年计划,有助于自己把握时间,改变自己。

五年计划

    将五年区间定为一个人生小目标,告诉自己这五年自己想要成为一个什么样的人,并在五年内给自己设立几个定点小目标,每到达一个小目标,给自己一个奖励和记录。直到五年后,回看自己的成长历程,你会发现,原来自己也可以这么优秀。

前提条件:

(1)目标合理

(2)做好详细规划

(3)持之以恒,心怀信念


3、学会评判一件事情是否值得去做

    评判好一件事情的可做性,对于把握时间和利用时间具有重要作用

收益半衰期

    收益随时间衰减的速度,半衰期长的事情,其影响会持续较久。

避免两个无能

    选择无能:很难判断哪个事情更为重要,或者都觉得重要,想选择这个,又想选择那个。比如考证,考研,考公,往往在多者之间犹豫不决,造成时间散乱。

    执行无能:明知道事情的重要性,却还是喜欢拖着,拒绝立即执行,等到时间流逝,日期在即,才告诉自己要去做这个事情。明显的比如复习,或者减肥计划。

区分好高低收益值和长短半衰期事件

    高收益值、短半衰期事件:利用一下午的时间买一件流行衣服,玩一下午的游戏。

    高收益值、长半衰期事件:找到真爱;学到一个提升自己的技巧和能力;与有趣的人来一场受益匪浅的谈话。

    低收益值、短半衰期事件:漫无目的的刷微博;与网络键盘侠来一场惊心动魄的争吵。

    低收益值、长半衰期事件:练习一小时书法;学习一节网课;背两句英语。


安排把握时间,少做短半衰期的事情

    收益的高低无关紧要,只要不是短半衰期的事情,只要这个收益能够被累加,坚持下去就是正确的。

    不要只选择执迷于高大上的事,一些较为平凡的小事,只要坚持下去对你有益处,就可以继续去做。


4、不同场合,不同的时间视角

    人们经常会用以下的视角来看待自己的时间。

    一、积极过去认为过去是美好的,可能会沉寂于过去的成就而无法自拔。

    二、消极过去认为过去是消极的,自己碌碌无为,一事无成,不知道今后何去何从。

    三、享乐视角认为时间就应该用来享受,享受当下,才是尊重时间。

    四、宿命观点认为一切都是命运的安排,顺其自然,丧失规划。

    五、习惯往前看、为未来规划认为过去已经过去,现在难以把握,只有放眼未来,让自己从现在起步,迈向未来的规划,放弃过去的一切。

    我们需要在不同的场合,结合多个视角,对自己的时间进行分解,并将产生的后果进行排序思考,明白自己进行某件事情后所得到的结果。

枯叶

    进行时间管理,提升时间使用深度,培养一项长久爱好,懂得适时享受当下,及时回望过去,规划五年未来。多进行短半衰期事情,合理的对时间视角分场合把握,只要把握好了时间维度,才能成为一个厉害的人。

把握时间
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