羽毛球训练

球友羽辰联系我,让我明天下班带两个美女去我们家附近的球馆打羽毛球,同时权哥也约我明天打羽毛球,想到最近打球的状态,感觉差距好大,很有压力。

为了明天晚上不要太丢人,今晚去宿舍和同事训练。

好久没来宿舍打球,怕太菜没人和我打,还好,一进门就看到我们单位的人在训练,并有好的接待并安排的最里面的球场。

我和小黄练习高远球,没有一个可以打到后场,发力问题还是没有改善,我尝试立腕握拍接球,但总是不自觉的回归原样。

热身后,我们混双,发现他们网前球打得很溜,小黄和王灿进步很大,我和小黄混双的时候,也能接几个网前球,还有一个180度的,看来以后要多和同事们练练,才能有进步。

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