2022-3-30晨间日记

今天是开启习惯养成第一天

起床：4：07

昨日就寝：22：00

天气：小雨

任务清单

一.习惯养成：

1.早起

2.读书

3.跆拳道舞

4.视频剪辑【抖音Ae】

5.成立校篮球队【七年级】

周目标·完成进度

1.早起3天

2.读书30页

3.跆拳道舞偶像万万岁

4.出一个视频剪辑作品【关于习惯养成】

5.组建一支八人的校篮球队，利用体育课时间训练

最美好的三件事

1.学会了学会了冷静，不冲动。

2.开始了认真带娃，养成亲子陪伴好习惯

3.晚上睡觉时，不带手机进卧室。

思考·创意·未来

1.校篮球队成立预选【利用体育课时间】

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