最近在减肥，50天时间瘦了16斤，就此记录下这个过程！
二十岁的年纪，体重一直维持在九十斤，也算是精灵女孩一个。
但是随着毕业工作，体重不断飙升，从九十飙到了一百三。
衣服的码字从S到了L，XL，惨不忍睹！
可惜自己还经常安稳自己，微胖也可爱。
直到去年夏天，走路都磨得腿疼，我终于意识到体重不减不行了！
试图吃过代餐粉，一个月瘦了5斤。
健身房报了，可惜没去几次就废了。
于是在Ted，知乎上不断搜索学习减肥知识。
明白没有所谓的易胖体重。明白了各种食物的含量和卡路里。明白了好的生活习惯的重要性。
就这么给自己设定了方案并且坚持执行。
几十天过去，以前的裤子裙子都大了。
哈哈哈，减肥还需继续努力。
预知怎么减肥，请听明天分解……
