早上上班路上听姜鹏老师分析《资治通鉴》中刘邦打败西楚霸王项羽的历史片段，姜老师认为项羽的失败一定程度上归于他传统的诸侯家族的思维方式，也就是原生家庭的限制性信念。

祖先为了更好的活命把他们应付那个当下处境的生存策略渗入骨血是，这些精神信念随同物质一起录入基因库，一代一代传下去。当生存环境改变了，祖先在他那个当下的生存策略可能就成了我们当下前进路上的绊脚石，而对祖先的忠诚、对记忆深处美好生活的留念和向往很大程度上占据了我们大部分的理智，让我们难于突破，比如项羽留念的依旧是他诸侯子弟霸居一方的舒适生活状态，一心只想和刘邦达成瓜分天下各守一方的条件，并没有一统天下的雄心大志，而他的手下败将刘邦出身贫困农民，并没有对某种固定信念的向往，打和不打生活都比之前好，这种情况下也更能听取谋士的建议，成就一番大业。

日常生活中我们也要停下脚步来觉知我们身上的限制性信念，归因于原生家庭而不是归罪于原生家庭，深刻理解祖先在每一个信念上赋予的爱和慈悲，不纠结不困顿于每一个点，允许并接纳觉知的情绪和信念，与自己和解不内耗，过自己的人生。