I：
之前曾子曰：吾日三省吾身，可见反思对个人带来的积极意义。之后复盘是围棋术语，通过反思精进棋艺。现在复盘的学习方式被联想引入企业管理中，大到战略，小到具体问题，依靠复盘的强大威力，联想安全地度过了发展过程中的各种问题。复盘被确定为联想三大方法论之一，且被认为是最重要的方法论。
复盘如此威力强大，怎么进行复盘呢？
1）复盘态度-开放心态、坦诚表达、实事求是、反思自我、集思广益。
2）复盘步骤-回顾目标、结果对比、叙述过程、自我剖析、众人设问、总结规律、案例作证、复盘归档。
A1：复盘我们都经历过，当时我们是怎么做的呢？
昨天的团队教练活动在小伙伴热情参与下、忘我的时间中，能感受到经过前期设计，现场引导、成果呈现带来的效果。因此复盘的时候都会不由自主的回忆起快乐瞬间，也会和家人分享有成就感的部分，除此以外就没有更多的复盘行为。通过学习片段再次反思，之前复盘通常会有选择的回忆对自己体验感高的部分，开心地或难过的；有成就地或有挫败地，虽然这些都是峰终体验，但对在经历中收获成长还有些距离。
A2：结合复盘方法，你会怎么进行全新复盘呢？
1）复盘态度：给自己创造一个安静空间，深呼吸让心也跟着安静下来。再给自己下一个心锚：你能够完全打开自己，实事求是的照见自己，让自己在反思中获得能量并成长。
2）复盘步骤
回顾目标-团队教练的2个目标是否达到？
结果对比-达到的结果和预期有差异吗？
叙述过程-讨论从建立亲和开始，给了一个一顶教练帽，开始进入教练状态尽量用魔法师的语气带领大家进入情境。接着和大家约定在60分钟时间里全情投入、完全打开、中立平等。约定完后按设定的8个流程开展团队教练。
自我剖析-活动时间预设60分钟，整个团队教练用时90分钟，超时30分钟。虽然达到设计的预定目标，但在目标达成与时间把控上还需精进。在教练活动进行时，共创小组画面和用提炼的关键词总结使命，这部分因为小伙伴的全情投入、热烈讨论不忍严格控制时间。我的管理行为除了提示时间外，没有更多的方法来激发大家短时共创，这是在下一次的团队教练中需要再次精进的地方。
众人设问-通过这个团队教练大家此时的心情如何？有哪些收获？再做点什么可以让大家收获更多？
总结规律-1）教练自己先要进入教练状态；2）魔法师的语气可以促进亲和建立；3）提正向的开放式问题帮助大家开始思考。
案例佐证-在和TT一对一教练中应用以上三个方法，被教练者从不信任到逐渐信任，开始慢慢打开自己，开始探索自己不快乐的根源，陪伴她寻找生活的意义。
复盘归档-用教练专用笔记本把流程设计、复盘流程重新梳理，按时间和主题进行备档，并用标签标注出来，便于查阅。
按复盘流程从新走一遍，发现复盘不仅仅是学习方法，还有助于清晰照见自己，帮助自己确定收获，强化成功经验；也有助于发现流程和方法中的问题，督促自己开始寻找方法，强化自身能力。
