坚定地说,请你用我喜欢的需要的方式支持我,好吗?|感恩练习第21期-21

2024.1.21


数算恩福

1、我十分幸运,清晨醒来感觉神清气爽,内心有自己期待的事情,有热情和激情做很多自己喜欢的事情,这样的生活是我想要的喜欢的,心怀感恩开启新的一天;


2、我十分幸运,父亲很健康,家人们都很健康,我也很健康,不需要担心谁,只需要照顾好父亲的日常生活,开心地过每一天,体验生活带给自己很多的启发和领悟,专心修自己的心;


3、我十分开心,今天抽到的卡是:只有当你的爱溢出来时,才能给予别人无条件的爱。提醒我好好地爱自己,然后爱家人爱身边的朋友,好好地爱,好好地珍惜,当别人给不了你爱的时候,你可以自己给自己,同时,不是他不想给,而是他给不出来,内心多了一份温暖,多了一份理解和包容,包容是理解之后的一种心境;


4、我十分开心,最近跟潜意识的连接非常好,很清晰地呈现出来三个梦境,供我慢慢地去探索去靠近我的潜意识,有了潜意识的陪伴,我更有底气了;


5、我十分感谢今日魔力练习主题:圆满的结局。今天读书最大的感悟是,相信吸引力法则,同时,对于突发的状况,不要随意的揣测和消极应对,而是要对期待的结果心怀感恩;


6、我十分感谢书中的练习,期待产生圆满的三件事,我用书中的句式写下来:

谢谢,儿子、女儿、女婿,越来越收获成长、成熟和智慧,得愿以偿的圆满结局;

谢谢,先生、我自己和父亲,以及所有的亲人们,所有的人健康快乐的圆满结局;

谢谢,我内心越来越强大,越来越有爱,更会爱自己爱家人爱所有的人的圆满结局;

谢谢,我活成自己喜欢的样,支持更多的人活成自己喜欢的样子的圆满结局;

谢谢,我拥有一颗柔软的心、温和的性情、坚定的内心,支持自己活好这一生的圆满结局;

谢谢,我能支持更多的人幸福快乐的圆满结局;

……


7、我十分感谢昨天中午跟父亲的对话,当父亲表达出来想要我做那件事的时候,我充分、有力地表达了我的想法,请他收回对我的要求,他想做的事情自己去做,我感受到我支持自己守卫自己,我不是要反抗父亲,而是要照顾好自己,我有一点从过去的模式中挣脱出来,我要做自己了,我感觉到我长大了,我可以做自己了,感谢父亲这么好的陪练;


8、我十分感谢昨天上课的时候有一个灵感,立即行动约朋友说说话,然后有了一个非常深刻且美好的对话历程,彼此都有看见自己,有温暖到彼此,并且碰触出来很惊人的看见,非常美好的一次约会,感谢有共修,感谢这样美好的体验;


9、十分感谢我拥有的所有的金钱,感谢金钱能量带给我的支持和滋养,更重要的是感谢家人对我无条件的爱和支持,感谢金钱能量支持我有那么多爱的表达和爱的流动;


10、我十分感谢自己,感谢自己一直都很用心很努力地在过每一天,感谢自己踏实扎实地在真实的生活中修,面对不容易的关系,改变了过去生气愤怒的简单粗暴破坏关系的做法,一次一次深呼吸回到自己,感受自己怎么了,如何表达才是合适的。


其实我想说的是,人真的很不同,每一个人都在用自己的方式与周围的人互动着,我,能看到自己在经历着什么,内心的感受是什么,然后做出自己感觉比较适合的选择,不因他人而受到干扰,坚定地做自己,做自己认为适合的事情。


我发现,我有看见自己的独特,有在体会我用的方式带来的效果,我是喜欢这样做的,也感觉这样是适合的。同时,其他家人不支持我这样做,他的心意是支持我,希望我快乐,只是观点不同方式不同。


更重要的是,我还没有特别的坚定,当被对方否定的时候还不能很坚定地跟对方说:我知道你这样说是心疼我,用你的方式支持我,我们处理类似事情的方式不同,我支持你,也请你用我喜欢的需要的方式支持我,好吗?


写出来这段话,是我特别开心的,感觉到内心有力量了。其实更想对他说,谢谢你这个好陪练。


感谢,感谢,感谢,感谢事情得以顺利完成。

感谢,感谢,感谢!感谢生命的馈赠,感谢健康的身心。

感恩,感恩,感恩!感恩天地万物,感恩祖宗恩典,感恩父母养育,感恩拥有的所有的金钱。

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