新家的感觉不是很好，自从搬进来晚上总的睡不着，说不上那种感觉，就是睡不着，又不想睡，昨晚更是一夜未睡，多亏了明天不上班，一天一宿把一个五十多集的电视剧看完了，其实也不想看，因为看完了就忘了，没有印象，但不知道干什么，正事不想做，只能这样消磨打发时间了。
最近感觉有点乏了，什么都不想做，就想傻傻的呆着，荒废人生，但我知道这样做的后果，一段时间后，我会悔不当初，可仍旧停不下来，一不小心，又失控了，失去了对生活的掌控，看来在路上，如果不时时的掌握住方向与节奏，那是很容易跑偏的。
晚上开始使用香薰，睡前再来一段冥想，希望可以帮助到我。因为毕竟睡足了才有精神，睡好了才有状态，论一个好睡眠的重要性，那真是太重要了。
记昨晚未能发出之内容。
