老板交给小王一项工作任务，要求两天内完成，小王说：“这个事情做起来很复杂的，两天不可能完成！”
朋友说：“很佩服你每天早上起来跑步！”丽丽说：“你也可以，咱俩结伴吧。”朋友立马摆手：“我不行的，早上我根本起不来。”
...... ......
类似的对话在我们的工作生活中是不是到处可以听到？结果是：后来老板把任务交给了小张，小张升职了，小王抱怨老板对待不公。丽丽坚持运动身材倍儿棒，而朋友还在一边羡慕一边说自己无法早起。
是什么阻碍了小王的升职和朋友好身材的练就呢？
面对逆境，你是否经常退缩？面对困难，你是否一再降低标准？找各种理由，甚至怀疑自己的能力？
其实，阻碍你前进道路的不是自我设限，而是你对自我设限的“无视”！
不可否认，生活中有很多坎坷和逆境，这是我们每一个人都必须面对的事情。在生活的压力下，有的人渐渐失去信心，慢慢地变成了一只“蛹”，甚至“作茧自缚”。
有这样一个实验：将一只跳蚤放进一个玻璃杯，跳蚤马上可以轻易地跳起来，它的跳跃高度可以达到它身体长度的400倍左右！接下来，在玻璃杯上加个盖子，嘣的一声，随着跳蚤的跃起，它重重地撞在了盖子上，显然它十分困惑，继续不停地跳起，在一次又一次碰壁之后，跳蚤做出来调整，它只跳到杯盖的高度，过了几天，当把杯盖拿掉之后，跳蚤依然在杯中不停地跳跃，但始终没有跳出杯子。
以跳蚤的跳跃能力，它怎么可能跳不出杯子？它只是在心里默认了这个杯子的高度是自己无法逾越的，而忘了自己生来就是“跳跃高手”。
很多人也会在自己心里默认一个“高度”，这个“高度”常常暗示自己的潜意识：这太难了，我根本就没有办法做到！“心理高度”是很多人无法取得成就的根本原因之一，这也就是我们所说的“自我设限”。
你是否也过着这样的“跳蚤人生”呢？
美国演讲大师——尼克·胡哲，天生没手没脚。但是他冲浪、游泳、潜水、踢足球、溜滑板、打高尔夫，样样在行。他行走五大洲、超过25个国家，用1500多场演讲，激励全球6亿人重新看待生命！
要说逆境和困难，尼克可以当仁不让，在他的生活中，处处都是困难和逆境，只要一个理由就够了——没手没脚，如果这样，他将成为社会的最底层，甚至无法生存下去，但是，他完成了常人无法想象的一切！当然，他肯定有过绝望，甚至想结束自己的生命，但在父母的帮助和自己对人生意义的肯定之下，是一次又一次的突破让他挣脱了命运的枷锁，改变了人生的轨迹，创造了生命的奇迹！
尼克说：认为自己不够好，这是最大的谎话，认为自己没价值，这是最大的欺骗。
自我设限如同把自己的包围着的铜墙铁壁，而对自我设限的“无视”则是这铜墙铁壁上的一把枷锁，将你永远囚禁在里面。
那么，自我设限的原因有哪些呢？
1、用过去的经验推断现在和未来；
2、不够自信、不够专业；
3、怕失败、怕拒绝；
4、自我否定；
5、不能适应变化；
6、受负面情绪的影响；
7、没有目标；
8、不愿意改变、不愿意面对现实
“自我设限”的后果是什么呢？
“OVER"！
“对自我设限无视”的后果是什么呢？
大写的“OVER"！
如何“看到”自我设限？
思考一下，你担心什么、你害怕什么、你觉得自己做不到什么？这些就是你自我设限的点。
如何突破自我设限？
1、观念上的突破
要相信人的潜能是无限的，只要你足够的相信、足够的坚定，奇迹一定会发生！
2、行动上的突破
唯有去行动，才能遇见一片新的天空！
3、潜意识上的突破
你坚定的信念和付诸于实际的行动会在你的潜意识中埋下正念的种子，只要坚持，最终会让你实现大脑和身体的合二为一，实现自我突破！
人都习惯于重复自己能够轻松驾驭的事情，但其实，人的潜能是无限的，如果总是自我设限，人生又怎能达到一个新的高度？
不要让自我设限成为你前进道路上的障碍物，更不要让“对自我设限的无视”成为囚禁你的枷锁，而是让它成为引领你实现一个又一个突破的成长信号！
在通往成功的道路上，请你紧紧地拥抱自我设限！
---the end---
如果你有任何情绪问题，我很乐意为你进行梳理
情绪困扰一对一免费咨询，每天限额5名
加V：lydia284694
