1、情绪不稳定

是啊！

我承认我容易情绪不稳定

我也不知道为什么

小时候父母争吵

我害怕

只能自己躲在角落里

但是躲也躲不掉

他们总是让我参与

要不就是把气撒在我身上

要不就是让我在他们之间做个选择

我没办法回答

只能不让他们生气

回答他们想听到的

于是长大了

我觉得这是一种宣泄情绪的方式吧

我有时候莫名其妙就想发脾气

事后又很后悔

2 付出型人格

我不懂什么是爱

我觉得爱就是对他好？

把我自己的一切给他？

对他绝对的顺从？

只要不让他生气离开我就好

我会给他无条件的爱吧

我从未得到过

就给他吧

他也会还给我同等的爱

但是我不懂这个世界没有绝对的平等

最后把自己变得伤痕累累

他过度的享受我的付出

3 不自信

“你看看xxx家的孩子再看看你”

“你现在这个样子，以后怎么办？”

“如果你不好好学习，我跟你爸离婚”

“我们做的一切都是为了你”

………

这种话我听的多了

已经认定了我就是如此

所以我做事情唯唯诺头

我没有一点好的地方

什么也都做不好

别人偷偷议论

我都觉得是说我不好

4 不喜欢把自己的情绪表达

小时候怎么会没有分享欲呢

每次提出来

都会说我不懂事

不体谅大人

每次说完还会被批评

说我是自己找理由

那我就不说了

努力活成他们喜欢的样子

5 我没有什么朋友

不太敢交朋友

我怕他们看不起我

因为我并不会沟通

面对生人我就说不出来话

我不知道为什么

6 想逃离

我妈总说我欠她的

以后让我还给她

我想还啊

我想躲到远远的地方

努力赚了钱回来

还给她

然后彻底的离开家

我害怕他们

真的想远离

7 我真的很渴望被认可

从小我就得看着我父母的脸色

我怕他们生气以后不要我

我只能讨好他们

但是他们还不认可我

我就想拼命努力

得到认可

我也不想一辈子做一个小透明

8 我悲观、我厌世

我父母从不在意我会不会死

甚至他们还说让我去死

他们经常讽刺我的不足

说他们就是这么过来

我总想离开这个世界

一直有个声音呼唤我

可是清醒的时候发现

我还能活着

9 我总是有负罪感

我总觉得谁帮我

我就欠人情

我妈总说

我都是为了你

我做的一切都是为了你

我真的白养大你了

…

我怕了

都是我的错

可是我想告诉你们，我们不能永久的停留在被伤害的思想里，我们要学会走出原生家庭，起码为我们的下一代负责，只能用我们的一生去治愈自己，慢慢活出最好的自己