1、情绪不稳定
是啊!
我承认我容易情绪不稳定
我也不知道为什么
小时候父母争吵
我害怕
只能自己躲在角落里
但是躲也躲不掉
他们总是让我参与
要不就是把气撒在我身上
要不就是让我在他们之间做个选择
我没办法回答
只能不让他们生气
回答他们想听到的
于是长大了
我觉得这是一种宣泄情绪的方式吧
我有时候莫名其妙就想发脾气
事后又很后悔
2 付出型人格
我不懂什么是爱
我觉得爱就是对他好?
把我自己的一切给他?
对他绝对的顺从?
只要不让他生气离开我就好
我会给他无条件的爱吧
我从未得到过
就给他吧
他也会还给我同等的爱
但是我不懂这个世界没有绝对的平等
最后把自己变得伤痕累累
他过度的享受我的付出
3 不自信
“你看看xxx家的孩子再看看你”
“你现在这个样子,以后怎么办?”
“如果你不好好学习,我跟你爸离婚”
“我们做的一切都是为了你”
………
这种话我听的多了
已经认定了我就是如此
所以我做事情唯唯诺头
我没有一点好的地方
什么也都做不好
别人偷偷议论
我都觉得是说我不好
4 不喜欢把自己的情绪表达
小时候怎么会没有分享欲呢
每次提出来
都会说我不懂事
不体谅大人
每次说完还会被批评
说我是自己找理由
那我就不说了
努力活成他们喜欢的样子
5 我没有什么朋友
不太敢交朋友
我怕他们看不起我
因为我并不会沟通
面对生人我就说不出来话
我不知道为什么
6 想逃离
我妈总说我欠她的
以后让我还给她
我想还啊
我想躲到远远的地方
努力赚了钱回来
还给她
然后彻底的离开家
我害怕他们
真的想远离
7 我真的很渴望被认可
从小我就得看着我父母的脸色
我怕他们生气以后不要我
我只能讨好他们
但是他们还不认可我
我就想拼命努力
得到认可
我也不想一辈子做一个小透明
8 我悲观、我厌世
我父母从不在意我会不会死
甚至他们还说让我去死
他们经常讽刺我的不足
说他们就是这么过来
我总想离开这个世界
一直有个声音呼唤我
可是清醒的时候发现
我还能活着
9 我总是有负罪感
我总觉得谁帮我
我就欠人情
我妈总说
我都是为了你
我做的一切都是为了你
我真的白养大你了
…
我怕了
都是我的错
可是我想告诉你们,我们不能永久的停留在被伤害的思想里,我们要学会走出原生家庭,起码为我们的下一代负责,只能用我们的一生去治愈自己,慢慢活出最好的自己