今天练了胸，二头，腹，大腿  找到了一些肌肉膨胀的感觉，只是还不够强烈。全身覆盖着一层脂肪，吃那么多东西没白吃。

   查了下体检报告，有这种氨基酸转氨酶超标，肝脏不太健康，过几天需要好好查一下。

   上下班路上状态很好，需要保持，多了解一些行业动态，抓住机会。

   时刻记住自己要做什么太重要了。

   没有目标的文字是不是和上一句互相矛盾。。。

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