2019年12月10日 星期二农历:十一月十五
天气:晴
读经方法:137累积法累积时间:第112周第2天，累计读经691天。读经人员: 梦轩：读经内容:《易经》萃卦（四十五）《幼学琼林》《老子》！
子轩：读经内容：《易经》萃卦（四十五）《老子》第二章
妈妈通读《易经》累积50遍，通读《老子》1—81章累计50遍，《中庸》累计50遍，《论语》1-6累积50遍，述而第七累积3遍，《孙子兵法》计篇第一累积1遍，育心经典，读出来的智慧。
培养孩子的两大核心能力。
提问:你希望孩子成为什么样的人？你希望他具备什么样的能力？
阳光，健康，自律，善良，独立，善于与人交往，但每个人期望都不完全一样。其实归纳起来就是两种能力，自我管理的能力与人相处的能力。
自我管理分为两大类:自理和自律。
自理:自己的事情自己做，自己的物品自己管。
自律:知道边界在哪里。
例如:收拾玩具、书包、房间。
1、从环境做起:
购买不同的容器来装玩具。
给孩子买适合他身高的抽屉柜，上衣裤子分别放在不抽屉里。
给孩子购买不同的文件袋来装作业。
2、从我做起:
及时整理物品从哪里拿，放回哪里去。
学习一些收纳知识，管好自己的物品，管好家庭物品。
3、陪伴----我做，孩子看:
给容器、抽屉、文件袋贴上标签。
和孩子一起看一些叠衣服的视频。
给孩子选择:“想收拾小汽车还是积木”？
4、陪伴---孩子做，我看:
把玩具放进玩具的“家里”。
学习叠衣服，叠不好没关系。
把叠好的衣服放进抽屉里。
把不同作业放在不同文件袋里，睡前把书包收拾好。
营造良好的环境，从我做起。可是收纳、整理对我来说是硬伤，时刻激励自己，我的言行、一举一动都有双明亮的眼睛在看，加油！
非暴力沟通觉察日记
第 三 期 第 53 层
12月10日 累计181层
☞『阅享日记』邱红梅
【每个人都是别人的环境，我要做的是把自己的环境营造好】
【幸福感从理解、接纳开始】
内容:
昨天沙土菜场肉做活动，比以往优惠，我买了30块钱包饺子。顺便问老妈、妹妹需不需要？
妹妹:没时间包哦（上班），你买好了顺带帮我包下呗！
我:你要吃什么馅？我帮你买好和肉一起搅碎了（饺子皮），只要晚上抽点时间就可以。
妹妹:没时间咯！晚上要搞卫生。
我:我也没时间啦，关键包好了还要给你送过来（情绪宝宝来了）。
妹妹:你又没上班，整天忙什么啦？你没时间包就不买了。
早上和老妈电话，（听说我没时间帮忙包饺子）问我每天在忙什么？提醒快过年啦，家里的卫生要搞干净。
二、四个分析步骤：
(1)需求：
妹妹依赖性好强，我不喜欢。
快过年了，家里卫生需要整理、收拾。
(2)事实：
生活中的很多小事都依赖别人，自己能力范围能做的事都不愿意挑战，动不动就说不会。
(3)心情：
不爽、情绪低落。
(4)结果：
难过纠结，又在往情感账户贷款。
(5)可以不一样的地方:
有什么办法可以让大家都舒服呢？
“清华状元好习惯”21天幸福鼓励 进步 Day49
下午接弟弟回家路上，开心的和妈妈分享今天作业好少耶！哦！那就早点写完，可以挣更多的玩耍时间，还可以早点睡觉……
这两天不舒服、拉肚子，回家后休息、上厕所、喝水等磨蹭了40多分钟还没写作业。我负责提醒他现在几点了，你看下自己做了些什么？嗯！我知道……
轩轩宝贝：
1、早上早读、运动、早餐的效率很高，起床穿衣、洗漱还有很大的提升空间哦！
2、午饭时积极主动的分享学校的趣事。
3、现在每天忙着写作业，都没顾上和妈妈分享积极举手回答问题的题目啦！有什么办法可以提高作业效率吗？
坚持早起跳绳、早读累积第20天
坚持每天练字第18天
晚上坚持英语、语文诗词朗读、打卡第22天
子子宝贝：
1、早上6点一刻就起床早读、运动完，补昨天的练字、口算，计划赶不上变化，口算没来得及做。比平常早起了25分钟，正常是可以完成，亲爱滴宝贝到底什么原因没来的及呢？
2、这两天虽拉肚子不舒服，但是看到你还是坚持做每天该做的作业，感受到你在用坚毅去打败怪兽，（肚子不舒服）加油！妈妈爱你。
3、晚上才发现你喉咙有些血丝，可能发炎了，崽崽你要学会表达你的不舒服，妈妈才能寻求更好的方法。
坚持早起跳绳、早读累积第21天
坚持练字、口算第21天
坚持朗读5分钟课外书第22天
❤孩子需要鼓励，就像植物需要水一样， 要相信孩子任何槽糕的事情中，都有值得被鼓励的事儿。
