直面自己的焦虑是件多么不容易的情况，我换位思考，很能理解女儿，而且她又还是个孩子。所以一定要帮助女儿尽快走出来。

1.不要再替孩子做决定，询问孩子的意见

2.把自己的焦虑治疗好，放弃担心

3.积极寻求专业的帮助，要有坚定的信心相信孩子也有自我疗愈的功能

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