上午开营,早上7点20我就起床了,洗漱好到8点,然后拿着手机出门,去绿道上边散步,边参加线上开营。阳光灿烂,早起的心情真的很好。
教练的主持功力很强,她先分享了一下左右脑知识,然后介绍分组互动,从各自的自我介绍来进行倾听和分享。她示例介绍了自己:三十年来一路都很顺,追求了外在的成功后转向内在的自我成长,通过自己的主动努力,获得了很多成长机会。她还在公司的读书营做主持人好几年了,不得不佩服她的能力。
这次聚会有个很好的方式,分了小组进行自我介绍与了解,以左脑和右脑的方式,看到了对方什么,有什么感受,有什么没有言说的,及价值观。通过这种深度的互动,我们也互相了解与看见,参与感很强,让人还是很兴奋的。
主题是分享自己的“巅峰时刻”。我分享的是内心成长的过程——围绕自己探索的方向,在简书上坚持写作,已经1000多天了;她自己有灵感时,也会停下来录音,持续打磨语言表达和结构能力。还提到之前有一次培训,通过提前准备、在家练习,最终取得了特别好的效果。
这个环节真的很美好,让自己成为真正的倾听者和分享者,缘分让我们能在这里一起聊、一起敞开、一起碰撞火花。
小伙伴反馈给我:你表达得特别好,也很有逻辑。同行学习的路上有你,真好,感恩。
最大的感受就是:大家都是一样的,你有的我也有,释然了许多。而且我们之间的链接感很强。
整个过程的参与感和体验感特别好,处处都能感受到教练的用心和创造力。
下午带娃去和她的同学玩,和同学妈妈聊了聊,再各自回家了。晚上给娃默写,她还用桶泡了澡。
真是开心的一个周六。