新的一年开始了，今天大年初三，年拜完了，静下心来规划一下自己。
20220年，我想做一个这样的女子:
1、保持身体健康
看到这样一句话:人这辈子，走走停停，不生病便是福。
深以为然。
健康的身体，胜过一切保养品。
从今天开始，不熬夜，晚上十点半开始入睡。
多运动，每天行走8000步以上，多拉筋。
保持身材，增加代谢。抖音上有许多增加代谢的方法，跟着学一下，体重减到110斤。
2、要温柔对待周围所有的人，尤其是身边人。
这个世界上最伟大的力量其实是温柔而坚定的力量。遇事不骄不躁，不慌不忙，慢条斯理，反而比慌慌张张更能解决问题。
不要怨，怨对方不懂你的心，看不到你的好，感受不到你的优秀。
不要责怪生命里的人，有的人给你快乐，有的人给你悲伤，有的人来到你生命中就是为了给你上一课，转身离去，有的人给你一段美好的回忆，让你回味一生。
要做一个眉宇间写满风调雨顺的女子，安静于暖，安然于心，不急不躁，清淡欢颜。
就像杨绛先生道的那般：生活里没有怨气的女人特别值得尊敬，一个对往事绝口不提的女人自带贵气。
3、严于律己，宽以待人
不对他人提太多要求，尤其是夫妻关系的另一方和孩子。
每个人在婚姻中都是独立的个体。不要试图改变对方，他做的好，给与赞美，他做的不好，送给他一个白眼，自己去做。少了期待也就少了失望。
和他交流的时候也要讲究策略，不能因为对方是自己最亲密的人，而不讲究说话方式，导致争吵不休。
对孩子，多鼓励，多支持，给他提建议，让他自己做决定，不强制让他听自己的，培养他自己的决断能力。
2022年，愿朝暮与年岁并往，愿所行皆是坦途！
