结束了一天的工作,拿起手机睡前一刷。躺在床上准备入睡时,一天就这样结束了吗?
你有没有意识到,在一天的忙碌中,是你的双脚和双腿承担着全身的重量来来去去;你的十指和胳膊帮你敲键盘;你的双眼看清周围的一切;你的大脑飞速处理各种信息。
这一切都很自然,自然到我们已经忽视掉它们。
现在,马上要睡了,闭上眼,好好的感谢它们。
生活中,毫无变化的节奏,很容易让我们忽略经常存在于我们身边的事物和人。停下一分钟,看一看。
我们需要感恩妻子早起做的早餐,感恩在上班路上对你表达善意的人,感恩帮你挡了一下电梯门的人,感恩你吃进肚子的食物……
感恩此时此刻承载我的床,感恩知道感恩的我自己。