每晚睡前十到十五分钟添写。
一,今天你最感恩的三件事：
1,佛法讲因缘果报，说夫妻是缘，有善缘有恶缘；儿女是债，有讨债有还债。学诚法师说：不要以还债的心生活，要以种因的心生活。这让我想起女儿上大学前两年，因为费用很高，我曾经有想过女儿是不是来讨债的，这个念头让我心里很不舒服。有一天想起，如果讨的是债，那说明我先欠她很多，她先借给我很多，才有讨债。好感恩女儿前世今生的陪伴。
我兼职了一份店内洗海鲜的工作，和女儿说起，她说，这么好，洗洗贝壳就可以拿这些钱。洗海鲜，意味着吃，腥，脏，有泥，累等等，洗贝壳意味着海边沙滩浪漫。我也服她！
有文化和没文化怎么差距这么大！
2,今天兼职顺利，可以往下个目标进行了。感恩领导和所有同事。
3,为了扩大心量，特意去了整体六层的购物广场逛了一下。感觉很好，继续了解它。
二，1,今天最出色的部分。
早起写了每日行动，放在手机壳里，随时提醒，4件事，做了3件，这个方法不错。
2,哪些改善？
做好每日行动，日刻提醒。
3,明天最兴奋的事？
洗贝壳，瑜伽冥想。哈哈！
