什么是元式催眠
元式催眠是通过信息的过载（overload ）、使抑制过程（批判区、 Critical Mind ）功能失调，触发战斗/选跑 flight/fight）的原始反应机制，最终产生一种高暗示感受性状态，打开进入潜意识的绿色通道。
催眠不等于睡觉．而是一种高度放松的状态。被催眠者对外界信息具有高度接受能力，并且直接进入其潜意识，从而促成感觉和行为发生积极的转变。在这一过程中，被催眠者会感到极放松，极安静，在这一状态中，他潜意识中的智慧能够得到高度开发，思维、知觉、以及感觉都更加敏锐。
2022-11-01
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