文/深谷幽兰
Hello. 我是一名英语老师，也是一位心理学爱好者，我喜欢读书，旅行…喜欢用文字记录生活. 我带着虔诚的心在红尘中修行，因为，生活是修行最好的道场！这是我的第79篇原创日记.
昨晚和团队的伙伴们玩通宵，开始的时间总是过得太快. 下巴马上就冒出了2个粉刺豆，真的不能熬夜.
洗个澡，吃完郭先森煮的面，就睡觉了. 下午醒来，郭先森已经去钓鱼了. 洗漱，洗衣服，搞卫生，做饭，一样一样把需要做的事情做完，然后做一些针对肩背以及腰腹的运动. 肩背慢慢薄了一些，腰部也慢慢瘦下来. 一个人的形态直接影响到精神状态以及气质.
不知不觉，坚持每天写日记已经25天了. 慢慢已养成了一个习惯. 心里还是挺开心的. 总有一些事情是要坚持的. 有空的时候看看书，谢谢东西，是面对焦虑最好的办法.
