导读
阿根廷探戈是一种两个人的舞蹈，你带-我跟。这个“带”和“跟”是需要用巧力，多一分或是少一分都会让舞蹈变味。而这个巧力到底如何把握，我们在舞蹈中又会常犯下什么样的错误呢？
阿根廷探戈舞蹈是两个人的舞蹈，其中一个引带，一个跟随。既然有引带和跟随的存在，那么两个舞者之间肯定会存在相互的作用力。简单的说，就是引带者发力，跟随者受力，比如引带者“推”，跟随者“被推”，引带者“拉”，跟随者“被拉”，引带者“转“，跟随者“被转”等等。这个相互作用力是探戈里所讲的舞者之间“连接”的重要部分。
而对于在两人上身之间如何发力，如何受力，则是学习探戈里的难题。很多同学在学习初期，无法把握这个力，不是用力过度，就是用力不足，不知道用多少力才是最合适的，无法达到两人之间的有效连接。今天这篇文章就和大家来谈谈这个力的问题。
为了方便大家的理解，我把探戈里两人之间产生的相互作用力大致分为以下三种情况：
“存在感”-“紧张感”-“无力感”
接下来和大家分别解释一下这三种现象。
紧张感
身体用了过多的力量来引带或跟随
这个现象普遍存在于探戈初学者中，因为刚开始学习探戈，身体的很多肌肉还不适应相应的动作，完成一个动作需要启动全身的肌肉。所以不管做什么动作或是舞步，整个身体都是备战状态，肌肉紧张，使得上身僵硬，积聚了过多的力量无法放松，比如在跳舞时，容易向上耸肩膀，这就是上身积聚过多力量的典型表现。
在探戈里面，其实不同的动作需要用到的身体肌肉部位不同，所以需要通过正确的练习，让不同的肌肉可以分开工作，管理不同的动作，这样上身才可以得到放松，解除不必要的多余力量，把上身的精力专注于引带和跟随上，而不要受到脚下舞步的影响。
除了以上的原因，还有其它因素也会导致“紧张感”的产生。比如当身体无法保持平衡时，就会借助对方的力量来帮助自己的平衡，这样就产生了过多的力量，影响了正常的引带和跟随；或者在引带和跟随时，用力点或是方法搞错了，那也会产生无效的力量等等。
无力感
没有用到足够的力量来引带或跟随
这种情况大部分时候发生在女生（跟随者）的身上，当男生在发出引带信号时，女生没有反应，一动不动，在原地“稳如泰山”。
出现这种情况主要有两点原因，一是女生在开式拥抱的时候，没有保持上身的框架稳定，男生把引带信号通过女生的双臂传达给女生时，女生双臂没有和上身同时运动，手臂动了，身体没动，男生的引带信号传到女生手臂后，就消失了。这会让男生感到女生跳舞时软绵绵的，犹如一拳打在棉花上的感觉。
还有一个原因是女生上身在接受引带信号时，无法及时传递到下身及脚下，对引带的反应迟钝，或是只动了上身，脚下却没有任何反应。这种情况通过一段时间的正确练习，会有改善。
“紧张感”和“无力感”很多时候是相互共存的。比如女生在跟随上的“无力感”会引发男生在引带上更多的“紧张感”；如果两人都有“紧张感”，在一起跳舞时，这种“紧张感”会加倍。
存在感
用正正好好的力量来引带和跟随
什么是正正好好的力量？我们先举几个探戈以外的例子
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小时候男孩们都趴过地，打过玻璃弹子吧。要用手上自己的弹子，击中其它人的弹子，需要用正好的力量来控制速度，方向和距离，少一分力或多一分力都不行。
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还有就是中国人都擅长的乒乓球，在一个长方台子上打球，一拍下去打多远，多快，多偏都需要恰到好处的力量。
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还有更通俗易通的，大家都去超市买过东西，东西多的时候都会用超市里的手推车。这个手推车的控制也需要正确的力量，这样你才可以很好的控制它在超市里“横冲直撞”。
在阿根廷探戈的舞蹈里，也是同样的道理，不过有一个非常大的不同点。之前的几个例子里，都是人对物体施加力量（玻璃小球，兵乓球，手推车），使物体运动，而在探戈里，是人对另一个人施加力量（引带），使其运动。物体是静态的，而人是动态的，这就是最大的区别，也就是难点所在。
因为人在接受力量时（跟随者），自身产生的“紧张感”或是“无力感”会弱化接受到的力量。而发出力量的那个人（引带者）也会因为对方的表现而扰乱了自己的力量控制，这就使得探戈里的引带和跟随成为一个那么难攻破技巧难点。
其实解决的方法，就是双方都需要找到这种好似人（引带者）与物体（跟随者）之间的关系。跟随者需要先解决“紧张感”和“无力感”，让自己变成一个接受引带信号的稳定体，带有一种犹如静物般的“存在感”，你不动我，我不动，你动我了，我就动，动多远，多快，什么方向都由发力者决定。
对于男生（引带者）来说，也需要有这样的概念，引带的基本其实无非就是给对方力量，让其在运动方向，距离和速度上有所变化，其余的力量都是多余力量。
如果大家能明白“存在感”在探戈里的意义的话，那么大概就能明白在探戈舞蹈里该如何利用自己和对方的力量，剩下的就是平时的学习和练习，直到熟练掌握这个力量。
当然了，阿根廷探戈也绝对不是一种日常家务或是某种运动，在解决了基本的引带和跟随的问题后，还需要考虑到感情，音乐性，美感等元素，这些元素也会影响到力量的使用，不过这些都需要建立在“存在感”的基础上，没有这个基础，这些元素都是空中楼阁，无法真正实现。
