闲话||你应该养一只宠物叫“孤独”

孤独可以使人能干,也可以使人笨拙。——雨果

每一个人都需要有人和他开诚布公地谈心。一个人尽管可以十分英勇,但他也可能十分孤独。——海明威

有没有这样的时刻,当你独自一人的时候,尤其是在夜里,总是很慵懒,身体不想动,脑子里却都是播放着各种戏,时而感觉世界正在抛弃自己,时而想到酸涩的过往点滴,时而又会想着那些特别想要得到的东西或是人。

你昨夜又失眠了吗?

有没有这样的时间,你在人群中,微笑着、附和着、畅谈着,但是就在一转身坐在一边,就马上会从身边的喧嚣里“灵魂出窍”,进入到自己的世界,不管是思考其他的人或是事,还是在以旁观的角度,一个个看着身边的人,仿佛你根本不在现场。

今天你有过在人群中的孤单吗?

有一句歌词:孤单是一个人的狂欢,狂欢是一群人的孤单。你会常常有这种感觉嘛?

这类的感觉,是会随着人的成长和经历的变多,而增长的。有的人把这个叫做孤独,也有人管这种状态叫寂寞。这里我想说,宁愿孤独为伴,也不要寂寞相守。“孤独”是个很可爱的宠物,而“寂寞”却是个能夺了你心智的恶魔。

你可曾有留意过这两者的真正区别吗?

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孤单和寂寞都来自我们的心里,之所以说他们存在区别,是因为确实有这样两个词同时存在。人们常把他们解释为近义词,这说明两者区别不大。但是如果自己来品味下,其实二者相去甚远。

孤独

孤独是一种主观自觉与他人或社会隔离与疏远的感觉和体验,而非客观状态;是一个人生存空间和生存状态的自我封闭。经常性感觉孤独的人,往往会脱离社会群体而生活在一种消极的状态之中。他们正是以为或者因为自己不被理解或者关心,而主动逃离人际关系和社会。


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寂寞

一种介于孤独、落寞之间的思绪。当个人离开群体不久后,就会有一种特有状态,这种状态叫寂寞。寂寞不仅是由于一个人感觉孤单,更多时候是思念一个人的惆怅。寂寞是习惯性的思念的产物。

孤独和寂寞的区别

1、产生原因不同。孤独是因为感觉得不到外界的理解、认同、关心等,主动想要自己一个人,这是个主动的行为或是心理上的状态;寂寞是思念一个人或者一种状态而不果,久而久之产生的被动的心理感觉。

2、先来后到。一般来说孤独久了,或是过了,才会感觉寂寞

3、孤独是一个人在与很多人之间的感觉,在人感觉孤独时不愿意接触人,只是在心中自己品味,不会或者不一定需要外界的干扰;“想静静”。寂寞则是渴望有人理解或者关心自己,是一种期待着什么人或事的心理渴望而造成的。大多时候,产生的行为是“想抱抱”

孤独和寂寞虽然看上去都是问题,但是,孤独是自己和自己对话,寂寞更渴望和需要的是找到心里的那个人去说说话。

都会伴随着各种想事情和心情的低落,感觉到孤独的时候,只是低落,因为没有特定的指定对象,想的事也不会太多,反而有时会找点事给自己,看看书,打打球,看部电影什么的。而寂寞的时候,想的就会更多,很多,想那些过往的场景、动人的时刻,甚至联想现在的那个人在干嘛,而这些思想活动,会让自己越来越深溺其中,更加的影响情绪。孤独有时会使自己更坚强,而寂寞会让自己越来越脆弱。这一些,可能很多的人都是没有感觉到这一点的。所以,奉劝大家,孤独是一个可以接受的事情,而寂寞这件事儿最好把它放一边儿去。

孤独只是一种感觉,这个感觉经常会有。只要有被人理解、认同、认可的欲望,而这些欲望又很难实现,因为不是每个人都会那么容易的理解和认同另一个人。这时人就会有和欲望之间的“距离”,这就是孤独,这是我的理解。而如果对欲望有一下的方式进行调整,把他做成可实现的目标去实现,并伴随着一些正向的方法尽量去实现,那么的结果是有天壤之别的。孤独感会减轻很多,成就感会随之而来,被认同、被理解、被尊重。欲望和目标中间的差别就像毒药和良药。

孤独把握的好,可以当成是一种修行,比如静心,比如放空,比如思考些其它的事情;不要让孤独占据了你的全部,把控好,就不会轮入寂寞。孤独是一个一辈子都要伴随你的状态,因为人的心不可能和所有的人的心联接到一起,连接了,也不可能是完全的,每个人的心里都会有一些自己的小秘密,自己的期待或都叫作欲望。偶尔的孤独,或是在人群中,或是在独自一人的时候,都可以把孤独当成是一个朋友,好好的和它相处,好好的掌控它,把它当成一只小宠物的话,你的一生都有一个可爱的小可爱陪着你。别让它变成了大妖怪——寂寞。

我们始终孤独,只需要陪伴,不需要相爱!——安妮宝贝


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文集《感觉有点道理的闲话》

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