最近临近放假,又会是各种聚会的时间,你有什么样的朋友会相聚?好朋友?地位比你相对高的人士?各种条件不如你的人士?都有可能对吧。那你是渴望和他们相聚吗?还是被社交捆绑去?听到别人的各种好消息坏消息作何感想?是打算以什么样的心情和大家聚会呢?今天也分享一下我自己的一些感受。
由于各种各样的原因我就有可能会比自己年长一些工作也比自己好一些的朋友聚会,不算是非常熟识,我之前我有过这样的经历,我通常的表现就是内心的各种仰慕,自己变成了小白,觉得他们的各种都很厉害,往往就都是倾听的角色,没有分享,因为我觉得我的经历我的工作都完全没有分享的必要,今天我还真的认真观察了自己的这些想法,为什么会这样,自己内心是怎么想的?为什么那时候的心态就和平常那么不一样了呢,然后我就对比了和一些所谓的各方面条件不如自己的人相处时候的心境,这些所谓的什么地位条件就是所谓的有没有钱啊,工作的好坏,个人的努力等等的。面对不同的人自己的心境和表现为什么不一样了呢?至少我来说和前者相处我就会比较拘谨,比如和领导,和后者处起来就比较轻松一些。
估计很多人都和我一样,那为什么呢,那都是我呀,为什么表现会不一样呢,有时候觉得自己什么都不是,有时候又能侃侃而谈自己的生活所思。我想就是因为自己预先给自己设置了对这个人的评价,觉的他比较厉害,觉的他比较差一些,然后对不同这样的人自己的心境就不一样了,如果都不做评价,不预先给相处的人一个主观的评价,那么心境都应该是一样的,在没有交往之前甚至都已经摆好了位置,把自己摆的很低,或者摆的比较高,那表现自然就不一样了。比如说在你认为比你优秀的人面前,你预设了自己较低的位置,所以不太感多发表什么,比较拘谨。所以不评价是多么重要,而这些评价有的时候事非常片面和主观的,完全不一定对,可能知道他的一些信息,就主观的认为这个人就比自己厉害一些,然后就让自己交往过程中就拘谨起来了,这完全是没有必要的,全部都是自己内心给自己设置的程序如何表现自己,让自己如何做,和对面的人,或者说和交往的人一点关系都没有,从头到尾都是自己让自己这样那样,仔细观察的时候就会发现其实问题的制造和解决都在于你自己。
和任何人交往都不做任何评价,特别是许久未见的一些朋友或不太熟悉的一些朋友,都采取有理有节,不卑不亢的方式和他们交往,倾听和分享谈到的事情的看法,不炫耀,也不低估自己,就当平等的两个人进行交流,这样就会轻松很多,当然每个人并不一定都如你这样,可能表现出对你的评价,没有关系,你能看出来,每个人心中的这些小结,在与人相处交往的过程中,就乐于享受当下那一刻的宁静,或学习或分享,不夹杂其他的想法,不要带着预设的评价,如果对方令你不舒服,没有关系,心境不一致罢了,不用有什么不适的感觉,因为我们内心知道自己的这一刻轻松无比,不会给别人带来压力,别人也就给不了你不适了。
听我这么说来,你是不是也观察过自己的与人交往的内心时刻了吗?或帮你解除一些困惑了吗?很多心中的不适都是自己造成的,唯有自己可以解,而这些往往和外在的东西一点关系都没有。
之前听幸福相关的书,都说到和幸福相关性很大的一条是是否拥有良好的社交关系,拥有良好社交关系的人往往更幸福。而我其实认为,拥有良好的社会关系是结果,当你有用了平和的内心,拥有经常思考和反省的内心,自然能够拥有良好的亲密关系和社会关系,自然是更加幸福,所以幸福都是自己可以选择的,是自己可以去主动拥有的。
假期马上来临,希望你在假期的聚会中能够不要带着预设的对别人的评价,来一次轻松的聚会试试,你会发现不一样的自己。