联系生命中要感恩感谢的人，记录每天发生的好事：今天要感恩感谢的人是我没有见过面的合作伙伴
感恩值班的合作伙伴告诉我，一定要戴口罩，一定要注意疫情的防护，火车站人流量大，一定要防护好自己，不要摘口罩，并且一口一个姐，一口一个姐的叫，就跟叫亲姐一样，特别暖心。
早晨锻炼时碰到很多美好的画面，让我十分感动，感恩大自自然赋予的一切，让我拥有这么丰富的人生，遇见这么多美好。一位婆婆喊我去她站着的位置拍日出，说那个位置看得特别清楚，特别全！我积极和她互动，感觉像是老相识。我走出了自己关系的误区！
母亲一直吵吵着说自己痔疮犯了，在吃东西的时候，非让看看她的痔疮，我还没有表现出不耐烦的样子，她就说：“算了算了，不用看了，不用看了”。一副我有病，你们没人管我事，我不舒服，不是装的。母亲的样子让你好气又好笑，吃着饭让看她痔疮，觉察到自己的情绪，其实这也是身体的一部分，我没必要想那么多，痔疮也是身体上不可分割的一部分，何必想的那么不堪。母亲也是想被关注。所以不停说有病。吃完饭让母亲金刚坐，做不下来，就带着母亲瑜伽冥想，之后又关节活动，中午去高铁站值班顺路带母亲去植物园拍照，“宝宝”病好了！
感恩大自然的赐予！感恩母亲给我陪伴的机会！感恩母亲给我的萝卜缨蒸菜！感恩合作伙伴的提醒！感恩邻居的帮助！感恩群里家人积极的互动！感恩食物给我营养和健康！感恩爱人给我传递爱的信息！感恩两宝贝给我积极互动！感恩科技给我带来的便利！感恩早晨的遇见！感恩1314群学霸级别家长给我高品质回应！感恩天地万物！感恩每一遇见！
