仔仔，前几天早晨，妈妈叫你起床，你一看时间7点多了，就抱怨妈妈为什么没早点叫你起来，但妈妈实在6点多本身有叫你，你没起来，然后你就带着抱怨、委屈等情绪刷牙、洗脸直至离开家上学，爸爸觉得你近一，二个小时可能都会带着这个情绪，受这个情绪影响上学。
今天爸爸想和你聊聊关于情绪的这个事情爸爸的看法：
1、首先对于发生的事情，爸爸既不想和你说清楚事情的原委，也不想批评你对妈妈的态度，而是想和你说说情绪，因为今天所面对的是起床这个事情，明天可能是别的事情，今天妈妈可以好好与你说，明天别人不会好好与你说，未来该面对的，爸爸不能也一定不能替你解决，该遇到的一定会遇到。
2、其次你产生了情绪，爸爸觉得非常正常，而且情绪本身就应该表达（爸爸特意不发泄二字）出来，情绪的表达无观事情的错与对，他的存在本身就很正常，今天你有，今天爸爸妈妈也都有，所以我们要正确的看待他，面对他。
3、我们需要思考与了解情绪表达的本身，以及我们应该怎样面对与解决他，在这里面，首先当情绪表达出来，还有第二人在场的时候，情绪的表达可能会影响甚至伤害到第二人第三人，我觉得我们可以表达，但要注意不要伤害他人，其次情绪除了表达内心之外，肯定一是要表达什么，二个要解决什么，我觉得情绪本身并不能解决问题，只会使问题加剧或者产生新的问题，因此我们是不是更应该将重心放在怎么解决所产生的问题上面。
因此在这个事情，你的情绪是表达对妈妈没有提早叫你起床，而可能会影响到迟到，那我觉得这个事情这样想与做是不是更好：
a、提醒与请求妈妈未来早些叫你起来，那怕你不想起来，也让妈妈一定叫你起来，或者未来你自已设置闹钟，将结果控制在自已手中。
b、事情已发生，已经是事实，甚至结果都无法改变了，那我们抱怨还有什么用呢，是不是应该更关注的是未来。
c、当前的情形对未来的结果是不是还有补救方法，比如起晚了，会迟到了，那我们刷牙洗脸加快些，早餐拿着在路上吃，走路走快些等等，是不是可以通过这些行动解决问题，我们更应该关注的问题本身解决问题，关注未来呢。
