你敢跟自己握手么？相信大多数的人都可以做到，而我一直都做不到。胆小的我一直都在忙碌地寻找可以填满自己所有时间的事情，并且认为能与自己握手的人都是生活中的勇者。
第一，在现在生活的压力如此大的情况下，如何才能调解内心的焦躁不安？
第二，如何在疲于奔命的情况下，找到自己在事业上的方向和平衡点？
第三，拥有一个爱好，会给生活带来什么？
第四，怎样才能拥有良好的亲密关系？
第五，与最亲密的朋友保持怎样的关系？
第六，能否面对自己最不堪的过去？
第七，保持注意力高度集中的时间是多长？是否被手机的存在切短了自己的时间片？
第八，学习新知识时，是否能够保证专心的投入？
第九，你的安全感处于几级？
第十，情绪的可控程度有多少？
这些问题在生活中存在太久，成了一个必须要解决的状态。当然还有各种各样的问题和状况，但这些对于我来说是根本的问题。
希望未来的一天，能与自己和解，能与自己握手。
