今天聊聊焦虑症这个话题，因为前阵子我身边就有一个这样的事情，给我吓的不行，我给你简单说下：那天早上八点多，我一个哥们突然给我打了好几个电话，我当时还没睡醒，都给摁了，迷迷糊糊打开手机一看微信，瞬间就清醒了，他说他不行了，焦虑症犯了，让我赶紧过去找他，已经打过120了，我x，二话不说，披上衣服，直接出门打车直奔他家，到的时候已经上120了，整车人在等我，然后直奔医院，路上跟他扯了会，慢慢就平复下来了，然后到医院的时候已经能自己下地走路了，我带着他去急诊室，医生了解完情况，也觉得屁事没有，说药物治疗没有意义，然后我俩吃完饭就回我家歇着了，你说这事是不是就这样过去了？
中午他在沙发上睡，也睡不着，这就是焦虑症的一种症状，没到一个小时，又出事了，他说心跳太快，头晕的不行，赶紧打120，得，啥也不说了，再跑去一趟吧，到了医院，还是跟上午一样，自己走路，这次连急诊都没去，等于花救护车的价钱打了个车，我给公司请了一天假，中午又是挂号，排队，找了个副主任，人家也挺专业的，最后开了一堆药，就回来了，我这一天是折腾的心力憔悴。
我先说说我哥们这个人吧，你别感觉他焦虑是因为什么问题，首先，长相不差，以前190斤，现在150斤，身材正好；性格很温柔，心思非常细腻，没有见过他发过脾气，去年又谈了个女朋友，俩人如胶似漆，双向奔赴，关系贼好，今年下半年结婚，两家也都挺满意，他家里在老家给他买了全款房，你说这有毛线焦虑的？
他这毛病有两年了，也不知道从什么时候开始，就觉得自己有这问题，越想越觉得对，专门买了个专业的手表，没事就看自己心率，去年有一次路上开车焦虑症犯了，直接停路边打120以后就晕过去了，晚上失眠特别严重，经常半夜睡不着。那天那事出现之后我就让他把手表摘了，别没事看了，越看越不对，越不对越想看，没手表屁事都没有；我跟一个朋友聊完得出一个结论：就是闲的了，天天跟我们一样脚不着地，晚上累的回家就睡了，什么失眠，什么焦虑，都没空想。
我在网上查了下：焦虑症的人起因是孤独感或者被抛弃感，一旦到了惊恐发作，还会出现心跳加速，呼吸困难，有濒死感等情况，非常严重。
还有一个抑郁症：不查不知道，中国抑郁症的患者竟然有7000万，起因是自我否定、自卑；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。部分患者存在自伤等行为。
所以，人有时候真的得没心没肺点，没有那么大的能力，偏偏想扛那么多事，扛得住吗？既然扛不住，那就一点点来，该干嘛干嘛，就比如债务，现在那个年轻人没点债，既然一下还不完，那就定好计划，一点点还，你急也没用；还有：有情绪别憋着，真的容易憋出来事的，该哭的时候就哭，该喊就喊两下，有事自己心里一直扛着，没病也得憋出什么病来；你说我说的对吗？
