一周践行总结(3好1改进)
一、“3好”
1、梅尔卡巴课程进入90天训练营;阿卡西课程进入45天训练营。每天90分钟在两大课程中进行实践练习 ,收获很大。坚持每早每晚做5D呼吸静心冥想,感觉非常好!
2、我们的学习力课程进入北京知名小学,在4个年级进入课程教学。
3、本周开始理财课程的学习,港股开户顺利。为接下来的实践做准备。
二、“1改进”
这一周忙碌的线上课程结束,作息逐步规律 。在时间管理上的精进学习要开始加强。
一周践行(八大关注)收获
(一)健康:
1、早起统计采用小程序:【更早打卡】7次,本周全勤打卡。
2、健康相关:两个微信群(每日打卡、每日分享)。
3、运动相关:静心冥想12次(早晚各1次,早上50分钟,晚上40分钟)。
(二)、家庭:
1、父母关系:电话联系1 次。
2、亲密关系:周末家庭外出就餐,和朋友们聚会。
3、亲子关系:新学期开学,和孩子沟通新学期的学习安排。
(三)、事业:
1、思维导图课程体系完整。思维导图+快速记忆课程进入公立学校(每周三下午)。
2、搭建思维导图全国师资队伍,开展成人课程。
3、新学期招生推进工作顺利。
(四)、财富:
1、收入:正常
2、支出:正常支出
(五)、社交:
1、和6名思维导图优秀师资沟通,完善教学体系。
2、各城市赛区主席横向业务沟通,探讨联动。
(六)、休闲:
1、教学+自我成长学习,在学习中体验快乐。
3、静心冥想12次。
(七)、成长:
1、阅读书籍4本。
2、梅尔卡巴、阿卡西、理财课程的学习。
(八)、效能:
1、使用清单和日历系统
2、番茄钟的坚持使用。
四、本周的小确幸:
1、我们的学习力课程进入北京知名小学 ,个人做为专家被学校邀请教学。
2、理财基础硬件体系搭建非常顺利,为后期实践打下良好的基础。