跑步让生活更美好

近2年跑马拉松非常的火热,各行各业的人都加入到了跑步的圈子里。有些是被身边的人感染而加入、有些则是在夜晚看到成群的5-6个人在马路上有秩序的跑步,感到很不可思议也想感受下其中的乐趣而加入,而我庭小酱也不例外,也深深地被这项运动所吸引。那么,跑步到底能给我们的生活带来哪些改变呢?

有梦就去追    管它终点有多远  

一、原本懒觉模式切换到早起模式

自从上了跑步,迎接周末的方式总是让身边的小伙伴们很吃惊,当大家还在昏昏欲睡的时候,小妮子我已经起床出门跑步或在跑步的路途中。至于为什么能一下子早起元芳你怎么看?大人,此事背后一定有一个天大的秘密!那就是…

1.我已经深深地爱上了跑步,它已经成为了我生活中的一部分

不管你是刚入跑圈的新手也好,还是已经跑了几年的大神也好,不跑步就感觉生活中少了点什么或看到朋友圈里晒运动轨迹、晒消耗了多少卡路里、把美美的早晨拍的非常大师级等等,你心中一定是非常的感慨这么好的天气没有出去晨跑,还在被窝里真的是惭愧…

跑或不跑   全都掌握在自己手里

2.为了能遇见更好的他(她)我必须努力运动

谁都希望能遇见接近自己心目中男神女神的形象,但现实就是如此的残酷不堪,不管你是出入任何场合外表依然非常的重要。为了能让自己被别人欣赏喜欢,那你该怎么做呢?小妮子认为外表和内在都非常的重要,运动是个非常艰辛的过程,只有付出才会有回报!所以让自己抽出时间努力运动吧!相信一切都会变得美好!下一秒说不定你就能成为妹纸们追捧的对象或成为汉纸们心目中的女神形象。

Girl 做最好的自己

二、丰富了业余生活,从此不做宅男宅女

周末时间大家都会做些什么有意义的事情呢?就先从庭小酱说起吧!本身我并不是一个特别宅的女生,周末也会出去跟朋友看电影,喝下午茶,玩桌游等。自从爱上了跑步,我会选择参加一些跑步活动来丰富自己的业余生活,你可以拉上几个跑友一起参加一起疯狂或活动结束后一起聚餐各种谈笑风生,这样的周末应该不算太差。怎么样?宅男宅女们动起来吧!哪怕去健身房健身也好,一个人孤独地晨跑也好,总之做些有意义的事情,别让自己宅在家看着电影、连续剧2天就这么的过去了…

玩的就是心态

三、磨炼自己的意志力,把马拉松精神放入工作中

跑步到底能给我们带来什么呢?有时候我也在思考这个问题,没有尝试过跑马拉松的人会对我们产生疑问,你们为什么要跑这么长的距离?目的?原因?是因为能得到奖品?奖金?还是名次?其实这些都跟我们没有太大的关联,对于我来说跑步带给我的有欢乐健康的体质、结交一群志同道合的朋友、还有最重要的一点那就是坚持!何为坚持呢?坚持是意志力的表现,用孟子的话来说: 故天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。这段话,生动地说明了意志力的重要性,要想实现自己的理想,需要具有火热的感情、坚强的意志、勇敢顽强的精神,克服前进道路上的一切困难。跑步带给我的有这么多宝贵的“财富”,甚至更多,每个人收获的果子都不一样。我会继续坚持跑步这项爱好,我相信你也是!

要爱请深深爱

小妮子第一次在简书上发表文章,不足之处请大家多多指教!文笔欠佳,日后会写的越来越老练,分享更多地东西给大家~感兴趣的亲可以互为关注噢~么么哒~^^


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