每个失眠的人,都通过自我折磨,来自我救赎

Dear John:

好久没给你写信了,从纸质书信变成了一封可以公开的电子信笺,多多少少有些不习惯,不过敲字总比写字要快上一些,总算能撵得上我这跳跃不已的思绪。

最近半个月我都在饱受失眠的折磨。有时候是真的很困,而大多数时候却是一丁点困意都没有。

起初,我为我那一到夜里就异常活跃的大脑皮层感到无奈与厌倦,只能用左翻身右翻身来以示抗议,但这种抗议往往是无效的,除了让我那一整套纯棉的寝具凭空添上了无数皱褶之外,再无裨益。

于是我改听音乐,在反复loop几天之后,除了我已经能从前一首歌还未结束的时候,就能哼唱出下一首的前奏之外,再无收获。

又改看书作为尝试,那本茨威格写苏格兰王后的传记,白天阅读的时候总是会被各种打断,由于王室众多名字冗长,常常看到后面还要翻到前面去查询人物关系。而深夜捧读,则让我很快厘清了美第奇家族、都铎王室、斯图尔特家族和吉斯家族的关系,只是它们仍然对我的睡眠依旧束手无策。

而深夜打开手机则是最不正确的做法,我曾在凌晨2点半发了一条数🐑的朋友圈,结果立刻有十多个朋友点赞评论,差点因此拉个午夜聊天的微信群。跟各路失眠好友互动之后,一看时间,嚯,马上凌晨四点。

只有一天睡的不错,我灌了一大杯 long island iced tea,发了会儿汗,直接躺倒,秒睡。不过你跟我说喝酒对身体不好。

于是我放弃掉所有抵抗,试着和失眠聊天,试着和失眠和解。

失眠的时候,究竟自己在想什么?John,说来也好笑。

大概有百分之十的失眠时间,我是在幻想,比如突然蹦出一个“绝世”idea,接着自己会为之激动不已,恨不得马上跳下床,把这个伟大的想法赶紧记录下来,接着把怎么开发怎么运营怎么推广都想好了,夜晚里觉得百密无一疏的方案,待日上三竿时便会觉得漏洞百出。

难怪亦舒说,不要在晚上做出任何决定。夜晚的想法不是装了放大器就是装了哈哈镜

其它百分之九十的失眠时间,都是在反刍心情,会把最近不开心的事儿,拎出一件来从头到尾的想,想不通的地方,恨不得画出个流程图来,在每一个关键节点处,画上一个分支,如果当时那么那么说,会是一个结果,如果当时这么这么说,会不会是另一个结局?

于是在这样的深夜里,我痛恨自己工科生的背景,痛恨自己的逻辑性。

如果当时那么说,如果当时那么做,会不会就是另一番景象?怪不得在肖申克的救赎中,Red 说,希望是危险的东西,是精神苦闷的根源

所以我们纠结,所以我们失眠,总觉得换个方式,换个方法,就能带来我们想要的答案?就像Andy 告诉Red说的那样,“记住,希望是好事,甚至也许是人间至善。而美好的事永不消失。”

于是我们在失眠的夜里,通过身体的辗转反侧、通过反刍心情、自省、总结经验教训等这一系列的自我折磨之后,终于在天亮前一刻沉沉睡去,完成了自我救赎。


在那短短的甜美梦境里,我们坐在阳光下,喝着啤酒,就像每一个能在夜里安睡的人一样。

只有眼睛下面两团乌云在提醒着自己,今夜是否能入安然入睡?

愿你一直有好梦!

Your always

Jamie



也许大家很好奇,这个John是谁?在英文中,John Doe就是中文里张三李四的意思,可以指代很多人,每个人都可以是John,可能是你,也可能是我。如果你也想当John,不妨试试给我回信,甚至写信给我,说不定会在这里刊出?期待你的来信。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,294评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,493评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,790评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,595评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,718评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,906评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,053评论 3 410
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,797评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,250评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,570评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,711评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,388评论 4 332
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,018评论 3 316
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,796评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,023评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,461评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,595评论 2 350

推荐阅读更多精彩内容