最近的内心非常平静,好像毫无情绪的在做自己的事,昨天边洗衣服边听课听了扫除道,去除多余的东西,用手接触就是让自己感知到每一处细小的地方,打扫卫生就是清除内心有杂物的地方。
又听了一本少即是多,樊登老师说就是清理自己的书籍,卖给朋友或者挂在网上都可以,最后他又提到了找复业,就是你也可以是老师也可以是品酒师,而不是晚上跑出租等,不是给你增加复利,反而是消耗自己的幸福感,发挥自己爱好,变换生活环境,生活本身也可以是享受的,工作也是娱乐的一部分,幸福指数才会提高,试试游牧工作生活,多去不同环境历练自己,把速度变慢,商家不断调动欲望,断舍离让自己需要的变得少一点,精神生活多一些,读书感受到发自内心的获得幸福快乐。
晚上睡觉前听了杨天真对话的内容,面对女性创业出现的内容在不同时间出现不同贵人,做自己真正想做的事。经历自我膨胀以后还是自我萎缩阶段,才真正找到自我的人。
身体是第一位,还是出去跑了步,让我想起疫情晚上一个人跑步的场景,现在更多的是坦然,运动给我带来的内心平静,享受每一步。
最近把不需要的进行大扫除准备明天的搬家,重启新的生活。