你所认为的，并非真正的你；反倒是你怎么想，你就是什么样的人。
行动似乎跟着感觉走，其实行动与感觉是并行的，如果意志控制行动，也就能间接控制感觉。
只要将一个人内心的态度由恐惧转为奋斗，就能克服任何障碍。
活在今天
1、今天我要很开心。因为林肯说过：“多半的人都可以决定自己要有多快乐。”快乐源于人的内
心，它并非外来之物。
2、今天我要调适自己，而非调整世界来配合我。我要让自己配合我的家庭、事业与机运。
3、今天我要照顾自己的身体。我要运动、关心它、滋养它、不滥用它、不忽略它，使它成为我心
灵的殿堂。
4、今天我要强化我的心灵。我要学习，不让心灵闲置，我将阅读需要专注、思想与努力的读物。
5、今天我要由三方面操演我的心灵：我要默默地为某人做一件好事。再起码做两件我不想做的
事，照威廉.詹姆士所说的，只是为了让心灵演练，不致怠惰。
6、今天我要使自己怡人。我要使自己看来愉悦，穿着合宜，轻声慢语，举止恰当，多予赞赏，少
作批评，不找任何事的毛病，也不想挑任何人的缺点。
7、今天我要全心全意只活这一天，不去想我整个的人生。一天工作12小时固然很好，如果想到一
辈子都得如此，可能会先吓坏我自己。
8、今天我要制定计划。我要计划每小时要做的事。可能不能完全遵行，但我还是要计划，为的是
避免仓促及犹豫不决。
9、今天我要给自己保留半小时轻松时间。我要用这半小时祈祷，想想我人生的远景。
10、今天我将无所畏惧，特别是我不怕更快乐，更享受人生的美好；也不怕失去爱人，相信我爱
的人亦爱我。
平安快乐的第五大原则是：
想得开心、做得开心，你就真的会觉得开心。
——【美】戴尔.卡耐基
