焦点解决团体治疗

甘德礼(焦点解决团体治疗))原创分享609+99天,光山心协智慧父母课堂持续分享第85天

今天光山心协读书会读到了红皮书第一张导论部分,主要是介绍焦点解决短期心理治疗的基本知识,读到了焦点解决团体治疗的相关内容。焦点解决在个体治疗中发挥了非常有效的作用,那么研究中同样证实焦点解决在团体治疗中也具有同样的辅导效能。焦点解决短期心理治疗在团体中发挥作用主要体现在这样几个方面。

第一。团体的支持性。一般来说团体具有同质性。团体辅导中,一般是有具有共同问题或需求的成员们组成的团体。在团体中,成员们相互支持、相互理解、相互促进,相互影响。由于营造一种正向积极的氛围,团体成员都能得到相互支持力量。由于成员们不再觉得就只是自己有问题,相互更容易宣泄,更容易面对自己的问题与情绪。

第二,团体的赋能感。团体督导中,在咨询师的引导下,成员之间都能看到相互之间做的比较好的地方,也都能对做的好的给予积极的回应,所以相互都是被赋能的。同时每个人都能看到成员的成长和进步,这些也会对成员彼此之间起到相互赋能的作用。

第三,团体的学习。成员之间在引导中都能发现自身的资源与优势,会发现出对问题的不同处理方式,这些都会成为素材,也让成员之间增加了相互学习的机会。这个成员的优势会被其他成员用来学习,自觉的修正成员互动方式。

第四,团体的乐观性。团体成员都能目睹具有相同问题的成员走出困境的鲜活案例,增加了成员的希望感。同时,焦点解决团体互动模式,也积极营造正向气氛,通过目标的确立、资源的挖掘、开发成功例外等历程,滋长成员的希望感。

第五,助人机会。团体成员之间特别容易接受同质伙伴的建议和分享,同时相互之间也通过分享,帮助到别人。每个人都成了帮助人的专家,也就产生成就感,自我价值感也得到提升。所以成员之间也更愿意去帮助人。

焦点解决团体治疗有其独特的优势。

甘德礼2019年7月14日23.30

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