《正念的奇迹》一书提到死亡，给人的感受颇为平静，并提供给我们另一个看待生命的视角。
如果一个人不知道怎么死，就几乎不知道怎么活，因为死亡就是生命的一部分。我们必须直视死亡，辨识它，并接受它。主动接触并领悟死亡的真谛。以终为始直白解释就是，从死亡这个终点倒推活着应该做些什么。
其实每个人的一生都充满艰难困苦，多数可能是源于金钱物质带来的困扰，少部分是来自精神世界的压力。但无论是前者还是后者，无忧无虑的过一辈子也许快乐，并不一定幸福。人的命运和国家的命运如出一辙，中国的历史上走过的弯弯曲曲，左一阵子右一阵子，但它总是还在往前走，所以我们面对个体生命中的困顿，还是要忍耐一阵子。
正视生命，每个人充其量也就几十个春夏秋冬，人生短暂，爱的时间有限，精力充沛的时间更短，我们都应该好好珍惜和把握。道理听的多了，书读的也不少，见识多的人说不准在哪个点被绊了一下，面对生活，认清真相后依然热爱生活，可能就是生命的意义。
