I部分
很多时候，在属于我们的舞台，或演讲或主持或讲课或分享，明明是我们大展身手，光芒四射的时候，结果却十分尴尬的发现，“我去，脑袋一片空白”！
不要忧伤，不要着急，其实忘记也很正常。然而有趣的故事，过多久我们都记得，为什么呢，因为故事本身具有很强的关联性，一环扣一环还很有趣。所以，为什么不让演讲像故事一样呢？
从此，你只需要三个步骤，就能掌握故事性陈述的秘诀，从此告别大脑空白的尴尬。
适用边界：需要讲明道理的时候，用一个启发性的故事远远好于枯燥的陈述。而故事，有趣的比冗长无趣的更容易让人产生听的兴趣并记住，贴近生活的比少有人经历的更引人共鸣。
讲明一个新的抽象概念时候，用一个平时与大家息息相关的熟悉的事物做比喻好理解得多。帮助我们乃至听众记忆演讲内容，除了好的故事，还可以用思维导图或视觉笔记，充分帮助记忆理解。
1.分类收集故事
平时注意收集有趣的故事，分类存储，以备不时之需。同时还可以跳出故事本身来说其他的东西。有的故事甚至还包含几个类别，可以单独存于一个文件夹或者同时存在对应类别的文件夹中。
2.用故事做骨架
用因果关系和逻辑条理清晰的故事来带大纲，把前言后语串联起来。
3.给演讲画人添衣
最简单的演讲就像画人一样，先勾勒出头部——主题，再描出身体——讲述与主题相关的故事，最后添上衣服——加上自己对故事的感想，最后结语。
A部分
A1：过去，你有遇到公众场合演讲的情况吗？你有忘词吗？
排除掉工作日的讲课，演讲对我来说不常遇见。上一次，还是在拆书帮第七期训练营做作业时的分享。
第一次做I的分享的时候，我知道自己记性不好，直接把稿子拿上去讲了。
反思：在如此简短的分享中还不能脱稿感觉还是有点丢脸的。而且，看稿子会减少看听众的时间，影响演讲者的控场力。
第二次做I以及A的分享时候，利用十分形象的手绘笔记，一些对概念的比喻，我轻松记住了自己讲的内容。后边A部分的故事，更是无需多费脑细胞，大家也是看着生动形象，理解起来又快又有效。
反思：充分利用人心理生理规律。运用贴近生活的故事、手绘的笔记、形象的比喻，让健忘的我轻松记住分享内容，让听的同学们形象的理解记忆了我们分享的内容。
A2：未来，你将如何运用以上方法，记住演讲内容？
step1
平时注意收集各类故事，刚在对应类别的文件夹中。我已经在开始做这事了，虽然故事目前还不多。
step2
演讲的稿子运用小故事，让大纲内容变得有逻辑有联系。比如我要分享一个关于幸福人生的主题。我可以先说主题，幸福的人生是让自己愉快，让别人愉快。然后运用一个小故事来说明。最后点出感想。
step3
让整个演讲变得像画人一样简单，故事加感想，锦上添花。
（1）画头
“幸福的人生，不仅是让自己愉快，也是带给他人愉快的。要怎么才能做到呢？让我用一个小故事来说明。”
（2） 画身体
“一位少年去拜访一位年长的智者。
他问：‘我如何才能变成一个自己愉快、也能给别人愉快的人呢？’
智者望着他说：‘孩子，在你这个年龄有这样的愿望，已经很难得了。
我送给你四句话。第一句话是：把看自己当成别人。第二句话，把别人当成自己。第三句话，把别人当成别人。第四句话，把自己当成自己。’
少年说：‘这四句话之间有许多自相矛盾之处，我用什么才能把它们统一起来呢？’
智者说：‘很简单，用一生的时间的经历。’
少年沉默了很久，然后叩首告别。
后来少年变成了壮年人，又变成了老人。再后来在他离开这个世界很久以后，人们都还时时提到他的名字。人们都说他是一位智者，因为他是一个愉快的人，而且也给每一个见到过他的人带来了愉快。”
（3）画衣服
“这四句话，看似简单，每一句话却都包含了丰富而深刻的含义。简单说一下我的认知体会。
☞把自己当做别人：
其一，当遇到对自己的不公和冷嘲热讽甚至一些悲剧时，别太把自己当回事。避免深陷其中、难以自拔。学会转移负面情绪，不令负面影响扩大。
其二，跳出来，作为旁观者来客观看待自己，可以避免自己主观脾气所造成的一些偏见，可以学到更多。
☞把别人当做自己：
换位思考，站在别人角度上想问题，在人际交往中很重要。人往往是比较看重自己的，把别人看的像自己一样重，并且让他人感受到了你对TA的尊重，你也会获得同样的尊重和关注。从而相处合作会更融洽。
☞把自己当做自己：
干活可以拼命，却要注意身体。凡事有个度。尊重他人，关爱他人，以及希望被人尊重，被人关爱，都需要先学会自尊、自爱。
☞把别人当做别人：
别人毕竟也是人，很多事TA自己会处理，也不必插手。很多操心都是多余，否则会活的很累。做好分内的事就好。
这四句话其实都在说一个道理，在对待自己和别人时，不要过于绝对化，平衡好彼此，不要过于极端，而要行中庸之道。”
