今日跑步5公里
感谢商家及时发货
语言伤害指数5
行动指数0
做一个 最勤奋 情绪稳定 脚踏实地 极致做事的人
多赞美 多鼓励 多表扬
不批评 不抱怨 不指责 不期待 不要求 不对比 不急躁 不人身攻击
日计划 小而难 做总结
今天 我是一个很有办法的人
明天 我比想象中还要好
拜师 打造绝活
学会展示 定目标 不可能失败计划
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