感觉自己做事的专注力不太好，所以我就写下来了总是盘旋在脑海的几件事，如图。
下午的记录
我预估自己脑海中有3件事情在影响我的注意力，但是认真写下来之后却发现有12件事，所以用事实穿越假设这句话真的不是谬论。
写下来之后我发现自己脑袋轻松好多，做事情的专注力比写之前强很多，这也让我想起来周岭老师那句:不要低估写下来的力量。
但我发现自己的念头里有好多是很离谱的，比如很喜欢的一个配音演员，他的声音一直在我耳边萦绕，但是审视之后，也理性地看待了这个问题。
我打算以后做一件事时如果无法专注，那我就把自己脑中想法都先写下来，写下来也是大脑的外挂。
所以，加油哇！
